Rahat olun, emzirmeyi görev gibi dusunmemeye calisarak sadece bebeğinizle bağ kurmak için emzirin, bol sivi, yeşillik tüketin. Bebeğinizde kusma, gaz, huzursuzluk, uykusuzluk çok olursa süt, fıstık, yumurta gibi alerji yapabilecek besinleri bir süre yemeden emzirmeyi deneyin.
Ben sadece emzirdim ve daha bebegimin kirki çıkmadan süt nasıl azaltilir yazıları okumaya basladim her yerde. Yani vücudunuz ne kadar uretebilecekse o kadar üretecek sütü. Süt sağma makinesiyle kendinizi yıpratmayin bence, iki cocuklu bir lohusa olarak zaten yorulacaksiniz. Siz beslenmenize dikkat edip sevgiyle emzirin yeter.