Son kullanma tarihi geçmiş, bayatlamış bir tarayıcı kullanıyorsanız. Mercedes kullanmak yerine tosbaya binmek gibi... Websiteleri düzgün görüntüleyemiyorsanız eh, bi zahmet tarayıcınızı güncelleyiniz. Modern Web standartlarını karşılayan bir tarayıcı alternatifine göz atın.
-C ve A vitaminleri, mineraller ve antioksidan bileşen içeriği yüksektir.
-Bulantı gibi mide rahatsızlıkları ve ishal durumlarında da olumlu etkileri vardır.
-1 su bardağı pişmiş brokoli, yetişkinlerin günlük C vitamini gereksiniminin yarısını karşılar.
-Toksinlerden arındırıcıdır.
-Oldukça yüksek oranda K ve A vitamini içerir. Kalsiyum, magnezyum ve fosfor ise, içeriğindeki vitamin ve minerallerden yalnızca bazılarıdır.
-Yapılan araştırmalar özellikle kolon ve akciğer kanserini önlemede etkili olduğunu gösteriyor
-A, B, C vitaminlerini içermesinin yanı sıra; kalsiyum, demir, magnezyum ve fosfor açısından da iyi bir kaynaktır.
-Hücre yenilenmesine yardımcı olur.
-Lif oranı oldukça yüksektir, bu bağırsakların çalışmasında etkilidir.
-3 adet kayısıda bulunan A vitamini, günlük ihtiyacın yarısını karşılayacak orandadır.
-Yaklaşık 120 ml kayısı suyu ise günlük C vitamini ihtiyacının tümünü karşılar.
-İçeriğindeki demir tuzları kansızlığa iyi gelir.
-K,C ve A vitaminlerinin yanı sıra önemli bir(er) folat ve diyet posası kaynağıdırlar.
-Fosfor, potasyum, magnezyum, B6 vitamini ve E vitamini yönünden de zengindirler.
-Bağışıklık sistemini güçlendirirler.
-C vitamini açısından zengindir, kabuğu da yüksek oranda potasyum içerir.
-Ayrıca A ve B grubu vitaminleri ile kalsiyum, potasyum, magnezyum, sodyum, demir, brom ve fosfor minerallerini içerir.
-Bağışıklık sistemini güçlendirir, antioksidan özellik gösterir.
-100 gramı yaklaşık 1 günlük C vitamini ihtiyacının %70 ini karşılar.
-A,B,C vitaminlerinden çok zengindir.
-Demir içeriği sayesinde kansızlığa karşı etkilidir.
-Yüksek antioksidan özellik taşır, hastalıklara karşı koruyucudur
-Yüksek miktarda C vitamini içerir, aynı zamanda K ve P vitaminlerinden de zengindir.
-Bağışıklık sistemini güçlendirir.
-Vücuttaki toksinleri atmaya yardımcıdır.
-Kas ağrılarına iyi gelir.
-Lif oranı yüksektir.
-Çok güçlü antioksidan özelliğe sahiptir, doğal anti-aging etkisi yaratır.
-Kan şekerini düzenler, bu sayede çabuk acıkmayı engeller.
-Yapılan son çalışmalarda karın bölgesi yağlanmasını azalttığı görülmüştür
