bırde eşim 6 ve 7 den sonra asla bişi yemedi tatlı asla ağzına sürmedı,tuz asla kullanmadı,yağ asla kullanmadı :))) (çok zor ama sonuç güzel)sabah 10 dan önce kahvaltısını yaptı ki hala öyle kahvaltıyı asla aksatmadı saatını bıle şimdi bütün kıyafetleri çok bol olmayan birkaç kıyafetı vardı küçük gelen onlar bıle düşüyor artık belınde...tabı motıve oluyo kılo verdıkçe güveni geldı kendıne havuza bıle akşam saatleri girerdi kımse görmesin diye şimdi çok rahat