Oncelikle merhaba..
Aylardır haftalardır beynimi kurcalayan kilolarım, yedikce kendimden nefret eden , dısarı cıkınca yakısıklı erkeklerin hakkımda ne dediklerini merak eden been ve artık buna dur demenin zamanı geldigini düsünen ben gelmis bulunmaktayım Ne yapcagmı bilmiyorum gercekten artık o kadaar cok ezberledim ki su yenmesi gereken , yenmememsi gereken seyleri artık insanlar bana ' acaaba sunu yesem ne kadar kalori alırım Begüüm?' diye soruyorlardı.Ailenin diyetisyeni olmustum.Herkese bi care bulan neyin ne oldugunu bilen bu mutsuz kendine bi caresi olmadıgını ve sadece motive eksikligi oldugunu bugün anladım Aynı yasta aynı boyda olan arkadasımın 59 kilo olup benim 72 kilo olmam biraz koyuyo tabi insana Her dısarı cıktıgımızda ' hadi yemek yiyelim , milkshake icelim hadi gel cips alalım, ya da ' off karnım acıktı benim' demem arkadasımın ' of sende ne doyumsuzsun azıcık az ye sonra kiloluyum diye üzülüyosun ' demesi veya 'aslında ben güzelim ' dedigimde her defasında 'kiloların?' sorusunu iletmesi biraz degil baya koyuyo diyebilirim Neyse simdiye kadar yaptıklarımı soyleyim ben ;
2 hafta boyunca her gün yürüyüş yaptım,,,,,,,, bıraktım...
sonra aradan baya süre gecti sürekli kilo cizelgeleri hazırlamalar, XX.X.XXXX tarihinde XX kilodayım sonra kendime bellli tarihler verip o tarihte -güya- tartıya cıkmalar,
sunlar yenmicek,sunlar yasak yazılan onlarca kagıtlar ama yazıldıktan sonra 'bugünde yiyimde yarın baslıcam demeler.. falan sıkıldım artık
Aylardır haftalardır beynimi kurcalayan kilolarım, yedikce kendimden nefret eden , dısarı cıkınca yakısıklı erkeklerin hakkımda ne dediklerini merak eden been ve artık buna dur demenin zamanı geldigini düsünen ben gelmis bulunmaktayım Ne yapcagmı bilmiyorum gercekten artık o kadaar cok ezberledim ki su yenmesi gereken , yenmememsi gereken seyleri artık insanlar bana ' acaaba sunu yesem ne kadar kalori alırım Begüüm?' diye soruyorlardı.Ailenin diyetisyeni olmustum.Herkese bi care bulan neyin ne oldugunu bilen bu mutsuz kendine bi caresi olmadıgını ve sadece motive eksikligi oldugunu bugün anladım Aynı yasta aynı boyda olan arkadasımın 59 kilo olup benim 72 kilo olmam biraz koyuyo tabi insana Her dısarı cıktıgımızda ' hadi yemek yiyelim , milkshake icelim hadi gel cips alalım, ya da ' off karnım acıktı benim' demem arkadasımın ' of sende ne doyumsuzsun azıcık az ye sonra kiloluyum diye üzülüyosun ' demesi veya 'aslında ben güzelim ' dedigimde her defasında 'kiloların?' sorusunu iletmesi biraz degil baya koyuyo diyebilirim Neyse simdiye kadar yaptıklarımı soyleyim ben ;
2 hafta boyunca her gün yürüyüş yaptım,,,,,,,, bıraktım...
sonra aradan baya süre gecti sürekli kilo cizelgeleri hazırlamalar, XX.X.XXXX tarihinde XX kilodayım sonra kendime bellli tarihler verip o tarihte -güya- tartıya cıkmalar,
sunlar yenmicek,sunlar yasak yazılan onlarca kagıtlar ama yazıldıktan sonra 'bugünde yiyimde yarın baslıcam demeler.. falan sıkıldım artık
Son düzenleme: