eşin dünya onun etrafında dönüyor sanıyor herhalde, bence bol su iç, şekeri tamamen kes, karbonhidratı azalt, kilo verirsin
bilmiyorum inanıyor musun inanmıyor musun ama, yok helva süt yapar, yok komposto yapar, yok tatlılar pekmezler yapar falan yalan onlar onlar yani. Bence kiloyuda kendin için ver eşin için değil
ayrıca eşin oturduğu yerden hem bebeğe bakıp hem tv seyredebilir, tv seyrederken atomu parçalamıyo sonuçta çok dikkat gerektiren bi aktivite değil