Gebelik şekeri

13 haftalikim karnim ac bu satte ne yenirki havuc yedim ama icim kiyiliuor
Merhaba ,
Gebe gebe degilim ancak 5,5 senedir tip 1 diyabetim var. Bu nedenle meyve&sebzeler konusunda az da olsa tecrubeli sayilirim
size tavsiyem; havucta cok seker oldugu icin gerekmedikce tuketmeyin ya da gece tuketmeyin olur mu?
mesela muz da ayni sekilde, icerisindeki potasyum sekerinizin bir kac saat sonra aniden yukselmesine yol acabilir.
 
Şekerimi iki gundur ölcebiliyorum. Yemek oncesi 100 civarinda yemekten 1 saat sonra 80 lere duşüyor.
Bu hafta sadece 100 gr almişim iyi gidiyor galiba
 
Back
X