Hamilelere özellikle somon balığı tavsiye ediliyor zaten. Kaşar peynirinin de hamileler için çok besleyici bir gıda olduğunu düşünürsek krem peynir de onun türü diyebiliriz. Kafana bu kadar takma yoksa ben gibi 7ay kusarsın

sadece çiğ ya da az pişmiş ve pastörize olmayan ürünleri tüketme yeterli.