Canım benim de bulantılarım çok.bulanacak olduktan sonra bişey fayda etmiyor ama öneriler şu şekilde;
-Sabah uyanınca kalkmadan bir kaç tane çubuk kraker atıştır
- Bol su iç
- Zeytin ve peynir gibi tuzlu gıdalar tüket ( bu bende biraz işe yarıyor.)
-Mide yanması için talcid,rennie gibi ilaçlar içebilirmişiz bir zararı yokmuş.
geçmiş olsun :)