Gebelikte diyetisten diyet

Merhabalar 7 haftalık gebeyim ama saglıksız seklde kilo almaktan korkuyorum acaba gebe iken diyetisyen destegi alsam bebege bir sey olur mu ? Diyetisyenle gebelik birarada daha önce uygulayan varmı

Kuzum ona uygun liste veriyor ben gittim gebelikte. Ama açıkçası bir yerden sonra bulantılar, halsizlikler başlayınca tiksinmeler başlayınca yapamadım. Sonuç olarak az almadım valla 20 kilo aldım gebelikte ama daha bebeğim 50 günlük 13 kilosu gitti bile. Yapabilirim diyorsan git gebeliğe uygun veriyorlar listeyi ondan şüphen olmasın ama gebelikte uygulaması daha zor oluyor