Ayağını yukarı kaldır uzan yat ağır iş yapma sakın ağır kaldırma ilişki yasak oluyor zaten sonra bol bol dua edip dinlen kalp atışı duymak demek dusuk ihtimalini en aza indirmek demekmiş bende de hep lekelenme oldu ilk 3 ay herşeye dikkat ettim ustelik çalışıyorum bol bol dua et canım Rabbim kucağına almayı nasip eder