Gebelikte sigara

Blackcat95

Aktif Üye
Kayıtlı Üye
3 Ağustos 2017
903
548
53
29
Arkadaşlar merhaba ben bugün hamile olduğumu öğrendim günde 11 12dal sigara içiyorum bugun 4tane içtim nasıl bırakabilirim
 
Selamlar ben günde bir buçuk paket içerdim. Öğrenince azaltma, sigara markasını değiştirme gibi yöntemlerle bırakmaya çalıştım maalesef olmadı. Eşim bırakacağını söyledi ve benimle birlikte aniden bıraktı. Bence tek yol içmemek. Çevrenizde içen varsa bir süre onlardan uzaklaşın. İlk bir hafta çok zordu. muhakkak bırakın hem sağlık hem rahatlık...
 
Selamlar ben günde bir buçuk paket içerdim. Öğrenince azaltma, sigara markasını değiştirme gibi yöntemlerle bırakmaya çalıştım maalesef olmadı. Eşim bırakacağını söyledi ve benimle birlikte aniden bıraktı. Bence tek yol içmemek. Çevrenizde içen varsa bir süre onlardan uzaklaşın. İlk bir hafta çok zordu. muhakkak bırakın hem sağlık hem rahatlık...
Teşekkür ederim canım inşallah bırakabilirim
 
Düşünün ki çocuğunuz sizin içtiğiniz sigara yüzünden ileride bağışıklık sistemi hastalıklarına yakalanacak (ki büyük ihtimal) bunu kabullenebilir misiniz? Çocuğun kodları ne kadar sağlıksız olursa ileride hastalıklara o kadar açık olur. Bir şekilde bırakmak zorundasınız. Hamilelikte sigara hem sağlıksız hem de yavruya yapılacak en kötü şey. Acabası aması olmamalı. Bir hafta, bir ay kendinizle mücadele edeceksiniz. Kolay yolu seçip devam etmeyin içmeye sakın. İradeden başka hiçbir şeye ihtiyacınız yok bırakmak için. Motivasyona ihtiyacınız varsa kucağınıza alacağınız çocuğunuzu düşünün lütfen.
Sağlıklı bir gebelik süreci dilerim.
 
Vallahi çocuğunuzun ileride oluşacak birçok hastalığının mimarı sorumlusu annesi konumuyla içtiğiniz o sigaralarla sizsiniz. Vicdanınız alıyorsa devam edin .... ama inşallah Allah’ın izniyle güçlü bir anne olur bırakırsınız .çocuğunuzun geleceğiyle oynuyorsunuz
 
Düşünün ki çocuğunuz sizin içtiğiniz sigara yüzünden ileride bağışıklık sistemi hastalıklarına yakalanacak (ki büyük ihtimal) bunu kabullenebilir misiniz? Çocuğun kodları ne kadar sağlıksız olursa ileride hastalıklara o kadar açık olur. Bir şekilde bırakmak zorundasınız. Hamilelikte sigara hem sağlıksız hem de yavruya yapılacak en kötü şey. Acabası aması olmamalı. Bir hafta, bir ay kendinizle mücadele edeceksiniz. Kolay yolu seçip devam etmeyin içmeye sakın. İradeden başka hiçbir şeye ihtiyacınız yok bırakmak için. Motivasyona ihtiyacınız varsa kucağınıza alacağınız çocuğunuzu düşünün lütfen.
Sağlıklı bir gebelik süreci dilerim.
Güzel dilekleriniz için teşekkür ederim bırakılan inşallah
 
Back
X