Gece yemeği önerileriiii

Kilo almamak için genel de yemiyorum ama çok açiktigim zamanlar yemek börek vs yapmıyorum da direkt kahvaltılık atiştiriyorum. Uykum kaçmasın diye çay hiç içmem. Biraz peynir, tam buğday kızarmış ekmek, zeytin, şekersiz marmelat atiştiriyorum.
 
Back
X