Glutatyon, bağışıklık sistemini güçlendirdiği ve böylece enfeksiyonlarla savaşabileceği bulunan başka bir besindir. Bu güçlü antioksidan en çok karpuzun kabuğuna yakın kırmızı, etli bölgesinde bulunur. Ayrıca brokoli, Brüksel lahanası, lahana, karnabahar, ıspanak ve diğer turpgillerden sebzelerde de bulunabilir.
-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Glutatyon hangi yiyecekler yüksek bulunur?
- Konu Sahibi Rline
- Başlangıç Tarihi
Benzer Konular
- Makale
- Makale
- Makale