canım sana annemin karın ameliyatını yapan cerrahın sölediklerini aktarayım..ne yapacağına sen karar ver..dr dediğine göre ne kadar karın hareketi yaparsan yap komple kurtulamazsın.. o bölgedeki kaslar yağlarla birlikte sıkılaşır..yani oradaki yağ hücrelerin olduğu gibi dururmuş..ya ameliyatla aldıracaksın yada streç filmle sarıp tempolu hergün yürüyecekmişsin..karın zarının altında bir tabaka varmış bu tabaka aşırı terleyerek deri yoluyla ter olarak o yağlar yakılacakmış..tabi boğazıda tutacan..bunu sürekli istikrarlıyapman lazım o da zor biraz..ben denedim 1 hafta bıraktım sıkıldım zamanımda yoktu..benim doğuştan göbeğim var..alt karın..12 yıldır spor yapıyorum sıfır olmuyo..dr söledikleri aklıma geliyor hep..benim annem aldırdı 2002 de çok memnun..65 yaşında bikini giyiyo..sıfır karın..ileri de doğumdan sonra bende aldırıcam..1 kere bu eziyete girecem..artık sen karar ver ne yapacağına benim bilgilerim bu kadar..
