Kızlaar ben bunda tam 1 yıl önce migren tedavisi için sibelium hapı kullandım. 2 ay kullandım ve dünyanın kilosunu aldım heryerım yırtıldı. Zar zor zayıfladım ilacı bıraktım. Fakat şuan göbek yağlarımdan ve birazcık kilolarımdan şikayetciyim. 1,55 boyum ve 60 kilom var. göbek yağı için ne önerirsiniz? Bitkisel, hareket vs