Güller ülkesinde masalsı diyet yolculuğum

ARZELYAA

Guru

Kayıtlı Üye

31 Mart 2013

1.105

481

323

39

İstanbul

• 1 Nisan 2013

• Konu Sahibi ARZELYAA
• #1

Herkese selamlar bende geldim aranıza ismim burcu 28 yaşındayım özel bir şirkette muhasebe-finans sorumlusu olarak çalışıyorum 92 kilodan 69 kiloya bir diyet yolculuğum oldu diyet bıraktıktan sonra bir uzun bisüre 74-75 kilo arası seyrediyorum yine diyete başladım ve 65 kilo hedefi koydum sizlerinde manevi güzel destekleriyle motiveli bir kilo verme sürecini arzuluyorum diyetle ilgili tecrübelerim epey oldu bu konuda soru sormak yardım almak isteyen arakadaşlarıma memnuniyetle yardımcı olmaya hazırım
SEVGİLERİMMLE

 

ARZELYAA

Guru

Kayıtlı Üye

31 Mart 2013

1.105

481

323

39

İstanbul

• 1 Nisan 2013

• Konu Sahibi ARZELYAA
• #2

Bugün itibari ile günlük menülerimi ve aktivitelerimi paylacağım hep birlikte zayıflıyalımmm

 

G

gamzeleyy

Aktif Üye

Kayıtlı Üye

7 Kasım 2008

150

8

96

39

İstanbul

• 1 Nisan 2013

• Konu Sahibi ARZELYAA
• #3

hayırlı olsun cnm inş en kısa zaaman da hedefine ulaşırsın ... aynı sartlardayız ... umarım verebiiliriz

 

ARZELYAA

Guru

Kayıtlı Üye

31 Mart 2013

1.105

481

323

39

İstanbul

• 1 Nisan 2013

• Konu Sahibi ARZELYAA
• #4

gamzeleyy .!.:

hayırlı olsun cnm inş en kısa zaaman da hedefine ulaşırsın ... aynı sartlardayız ... umarım verebiiliriz

Genişletmek için tıkla...

hoşgeldin arakadaşım günlüğüme şartlarımız aynı ise birlikte zayıflayalım destek olalım öenrilerimizi paylaşalımmm her zaman bekliyorum günlüğüme ...

 

ARZELYAA

Guru

Kayıtlı Üye

31 Mart 2013

1.105

481

323

39

İstanbul

• 1 Nisan 2013

• Konu Sahibi ARZELYAA
• #5

menülerimi akşam toplu yazayım diyorum analiz etmesi daha kolay olur sanırım :)

 

ARZELYAA

Guru

Kayıtlı Üye

31 Mart 2013

1.105

481

323

39

İstanbul

• 2 Nisan 2013

• Konu Sahibi ARZELYAA
• #6

01/04/2013 Menüm :

küçük bir sandviç
şekersiz çay

öğle :
tavuş haşlama 1,5 pirzola parçası
2 bardak ayran

akşam
yeşil mercimek çorbası
2 tabak

 

C

carmenrosa

Üye

Kayıtlı Üye

10 Mart 2013

22

0

16

İstanbul

• 2 Nisan 2013

• Konu Sahibi ARZELYAA
• #7

ARZELYAA .!.:

01/04/2013 Menüm :

küçük bir sandviç
şekersiz çay

öğle :
tavuş haşlama 1,5 pirzola parçası
2 bardak ayran

akşam
yeşil mercimek çorbası
2 tabak

Genişletmek için tıkla...

biraz karataya benziyor menün, hiç ara öğün yok, fena değil..

 

knya

Popüler Üye

Kayıtlı Üye

27 Şubat 2012

531

149

123

Konya

• 2 Nisan 2013

• Konu Sahibi ARZELYAA
• #8

merhabalar 27 yaşındayım 2çocuktan sonra, bebek kokusu özlemişim ,3 kez gebe kaldım ama kollarıma alamadım vazgeçtim busevdadan şimdilik çünkü bu sürüçte 2o kilo almışım ve çok yıprattım kendimi kendimi unutmuşum resmen . 1haftadır diyetteyim ama tartıda 1 kilo fazla gösteriyorum moralım çok bozuldu, ama bırakmadım devam .neyi yanlış yaptım acaba* yalnız olmayacağını anladım bu işin iradem kırılıyor burdan paylaşımda bulunursam belki daha bi hırslanırım bende varım izninizle. işallah istediğiniz kiyafeti giyebilirsiniz