haksizliga ugrayanlar buraya...

B

broflovski

Aktif Üye
Kayıtlı Üye
13 Mart 2013
205
1
96
Diğer
gunaydin kk,benim problemim unutmamak...Mesela icime bisey oturursa yillarca unutamiyorum o haksizligi.Bazen uykuya dalarken bile olayi aynen yasiyorum uyumakta gucluk cekiyorum.Haksizlik dediysem oyle yenilir yutulur cinsten hksizlik degil,bayagi isimden oldugum,arkadasimdan oldugum hksizliklar..gun gecer zaman her seyin ilacidir derler ya bende oyle olmadi,icime oturdu.Normalde cok sakinim,guler yuzluyum,ailem de oyle,kin gutmuyorum kolay kolay.Fakat yasadigim bikac olay var ki kendimi hyalimde intikm alirken,o anlari tekrar yasarken buluyorum kendimi.Unutmamak ic huzurunu etkiliyor tabi,unutmadigimiz her olay vucuumuzda bir yerleri etkiliyo diye okumustum,yillardir migrenim var meditasyon yapn bi arkadasim eger hksizliklari affedersen agrilar gecer gider demisti.Nasil gogus geriyosunuz akliniza gelince haksziliklar?Var mi bi yonteminiz?Ne duunuyorsunuz o anda?Ugradiginiz hksizliklari ve bas etme yontemlerinizi yazarsaniz memnun olurum.
 
haksızlıkları unutmak kolay değil ama kendi sağlığım için bazen yani düşünceler kaldırılmaz hale gelince 'amannnnn boşverrrrr' diye içi dolu dolu tekrar ettiriyorum kendime
 
ironikturktelvesi .!.:
haksızlıkları unutmak kolay değil ama kendi sağlığım için bazen yani düşünceler kaldırılmaz hale gelince 'amannnnn boşverrrrr' diye içi dolu dolu tekrar ettiriyorum kendime
Genişletmek için tıkla...

ben de cok telkin yapiyorum ama olaylarin detaylari bazen birden kafamda beliriyor,tek basina ise yaramiyor demek ki bende..bir de karsilik verebilecekken inancim ve ahlakim dolayisi ile intikam almiyorum hicbir zaman bu bastirilmislik da cok etkiliyor..nasil bir sunger cekelim bilemedim..
 

kendine en uygun meditasyonları bulmaya çalış; evde yalnızken çığlık atmak gibi, banyodan sonra sadece ayakları soğuk suyla yıkamak gibi, yaşadıklarını en ayrıntılı biçimde kağıtlara yazıp denize atmak gibi, deniz kenarında bağırarak ağlamak gibi... ben de kafama bir şey takıldı mı o düşünceden delircek duruma gelirim, beni en çok rahatlatan şeylerden biri de namazdan sonra uzun uzun dua etmek oluyor... bunu da tavsiye ederim iyi geliyor...
 

ben de ayni noktaya variyorum aklima biseyler gelise..genelde hayalimde cevap veriyorum o kisilere ama durumu daha kotu yapiyor..megersem oyle demisim megersem gercekten de intikam lmisim diye dusunuyorum :))) iste bi elleri kollari agizlari rahat dursa insanlarin me guzel olacak,bizim zaten kimseye zararimiz yok..namaz kilmiyorum ama hergun namazsizligi hissediyorum..namaz kdigim zaman sanki en guclu benim ve eminim herkes ettigini bulacak..ama nmaz kilmadigim zaman dertler de buyuyor sanki..bu konuda cok haklisin..icimde yaradir namaz..nefis iste herseye zam var namaza yok..
 

insanoğlu içinde bir boşlukla doğuyor o boşluğu namazla doldurmayınca başka şeyler doldurmaya başlıyor, namaz öyle bir anlık ilaç değildir ne kadar devamlı olursa o kadar faydası olur her konuda, ilaç olsun diye değil ALLAH rızası için kılmak gerekir tabi. bunun dışında intikam diyorsun; konuyu bilmiyorum ama intikamında bir karakteri vardır en aşağılık şekilde yapmak yerine kimseye zarar vermeden sadece anlaşılabilmek için yapılan tepkilerde rahatlatabilir.. içine atmak yerine canını sıkan ne varsa o anda bunu söylemek anlatmak sonuçlarından korkmamak da kimseye zarar vermeyen bir intikamdır... olan oldu geçti bittiyse dönüp o kişiyi bulup ( olabilecek birşeyse tabi) sen şöyle şöyle yaptın ben çok üzüldüm demek de aklıma gelen çözümlerden
 

demk istedigim mamaz insana guc veriyor,dua etmek,butun olanlari bir izleyenin oldugunu bilmek insana guc katiyor..yapi itibari ile haksizlik karsisinda dilim tutulur cevap veremem,asla uzuntumu de gozyasimi da gostermem ama..simdiye kadar ugradigim haksizliklar o kadar kestirip atildi ki hic konuulacak durum yoktu..cok acimasizcaydi,o yuzden kendimi kotu dusuncelerin icinde buluyorum.O cevap verememislik dert oluyorr ve hayatimin lkasiz bir yerinde ortaya cikiyor.En son isimde haksizliga ugradim,simdi yeniden ks basvurusu yaptigim icin bu uzumtu hortladi...Yani asama asama gunyuzune cikiyor uzuntuler,ustesinden glmek icin cabaladim ama son bulmuyor.Bu nedenle konuyu actim ki nasil basa cikabilecegimi ogreneyim.
 

bu haksızlık anında ses çıkarabilmek yapı meselesi galiba, ben de yapı itabari ile canımı sıkan birşey olduğunda asla susamıyorum hemen o anda ya ağlıyorum ya hararetleniyorum içimden geçen ne varsa söylüyorum. bu huy pek iyi değil aslında keske daha naif bir insan olsaydım diyorum bazen ama yapacak birşey yok değişemiyorum. içime atarsam senin de dediğin gibi çok büyük yük olur bana takıntılıyım çünkü. aklıma gelen çözümleri söyledim hani, kendi kendini telkin etmenin dışında bunun başka bir çözümü var mı bilemem ama en azından bundan sonraki başına gelecek haksızlıklarda o anda konuşmayı ağlamayı dışarı atmayı dene bari. haytta haksızlıklar hep karşımıza çıkacak onları engelleyemeyeceğimize göre sağlığımız için kendimizi engellemekten başka yol var mı?
 
Bu dertten bende muzdaribim maalesef. 10 yıl önceki şey gelsin aklıma tüm günüm hatta haftam berbat oluyo. Hele bu yıl olanlar... Bazen amaan boşver diyorum ama bazende minicik bişey hatırlatıyo ve sinirimden kuduruyorum. Bi çare var mıdır ki buna :26:
 

aynen bu iste..on yil onceki haksizlik bile gelip icime oruruyor..telkinle anlik olarak atlatiyorum ama kalici olarak haksizligi affetmenin ya da unutmnin bir yolu var miir bilemiyorum..
 
Cevap yazabilmek için giriş yapmalı veya kayıt olmalısınız.

Benzer Konular

M
Haksizliga ugramak abla tarafindan.. Ltf oneriniz
2
Yorumlar
20
Görüntüleme
5K
Mrb23
M
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…