- Konu Sahibi neslihanyare
- #1
Anneler kutsal olduğu kadar anne adayları da öyledir. Onlara çok hassas oldukları bu dönemde sunabileceğiniz birbirinden özel hediyeler için işte hediye fikirleri.
Yılbaşını hamile geçirecek olan anneler için harika hediye fikirleri
Hamilelikte bile formunu düşünen ve fazla kilo almaktan korkan sevdiklerinize alabileceğiniz pilates eğitim dvd?leri hediye seçeneği.
Hamileler için tasarlanan ve bulantıyı önleyen, gebeliği keyifle geçirmeyizi sağlayan bantlar?
Soğuk kış günlerinde hamileleri soğuğa karşı koruyacak sıcak su torbaları.
Rahatlıkla uyumanızı sağlayacak hamile yastıkları.
Rahat ve derin bir uyku çekeceğiniz özel yastıklar.
Aynı zamanda emzirme yastığı olarak da rahatlıkla kullanabilirsiniz.
içerisinde çok özel duş setleri, rahatlatıcı kremler, dinlendirici müzik cd?lerinin bulunduğu bir hediye sepeti ile çok şık bir hediye paketi oluşturabilirsiniz.
Ayrıca hamile eşinize veya yakınınıza ona kendisini çok özel hissedeceği kişisel hediye olarak bir hamile kolyesi de alabilirsiniz.
Doğum Sonrası Annelere Tavsiyeler
Hamilelik döneminde alması gerekenin üstünde bir kilo artışıyla karşı karşıya kalan anneler, eski beden ağırlıklarına dönmek için sabırsızlanırlar.
Bir yandan da bebeklerine düzenli olarak anne sütü vermeleri gerekir. Zayıflama ve süt verme ikilemi de, anneleri çoğu zaman bunaltır ve sıkıntıya sokar fakat gebeler için önemli bir uyarı; bu dönemde bebeğin emzirilmesi hayati önem taşımaktadır.
Çünkü en az 6 ay emzirilen bebeklerin, bağışıklık sisteminin güçlendiği ve hastalıklara karşı korunduğu kaçınılmaz gerçektir. Bu nedenle alınan fazla kiloları takıntı haline getirmeden, gerekiyorsa yine bir diyetisyen kontrolünde beslenmek önemlidir. Böylece hem bilinçsizce diyet uygulamaktan korunmuş olunur, hem de sağlıklı beslenerek anne sütünün kesilmemesi sağlanmış olur.
Sevgili anne adaylarına sağlıklı ve mutlu bir gebelik dönemi dileklerimle?
Yılbaşını hamile geçirecek olan anneler için harika hediye fikirleri
Hamilelikte bile formunu düşünen ve fazla kilo almaktan korkan sevdiklerinize alabileceğiniz pilates eğitim dvd?leri hediye seçeneği.
Hamileler için tasarlanan ve bulantıyı önleyen, gebeliği keyifle geçirmeyizi sağlayan bantlar?
Soğuk kış günlerinde hamileleri soğuğa karşı koruyacak sıcak su torbaları.
Rahatlıkla uyumanızı sağlayacak hamile yastıkları.
Rahat ve derin bir uyku çekeceğiniz özel yastıklar.
Aynı zamanda emzirme yastığı olarak da rahatlıkla kullanabilirsiniz.
içerisinde çok özel duş setleri, rahatlatıcı kremler, dinlendirici müzik cd?lerinin bulunduğu bir hediye sepeti ile çok şık bir hediye paketi oluşturabilirsiniz.
Ayrıca hamile eşinize veya yakınınıza ona kendisini çok özel hissedeceği kişisel hediye olarak bir hamile kolyesi de alabilirsiniz.
Doğum Sonrası Annelere Tavsiyeler
Hamilelik döneminde alması gerekenin üstünde bir kilo artışıyla karşı karşıya kalan anneler, eski beden ağırlıklarına dönmek için sabırsızlanırlar.
Bir yandan da bebeklerine düzenli olarak anne sütü vermeleri gerekir. Zayıflama ve süt verme ikilemi de, anneleri çoğu zaman bunaltır ve sıkıntıya sokar fakat gebeler için önemli bir uyarı; bu dönemde bebeğin emzirilmesi hayati önem taşımaktadır.
Çünkü en az 6 ay emzirilen bebeklerin, bağışıklık sisteminin güçlendiği ve hastalıklara karşı korunduğu kaçınılmaz gerçektir. Bu nedenle alınan fazla kiloları takıntı haline getirmeden, gerekiyorsa yine bir diyetisyen kontrolünde beslenmek önemlidir. Böylece hem bilinçsizce diyet uygulamaktan korunmuş olunur, hem de sağlıklı beslenerek anne sütünün kesilmemesi sağlanmış olur.
Sevgili anne adaylarına sağlıklı ve mutlu bir gebelik dönemi dileklerimle?
