merhaba kizlar bugun seker testi yaptim 50 gr testinde 163 cikti sonucu ust limit 140 olmasi gerekirken. Carsambaya kadar yedigine octigine dikkat et gel dedi 100 gr testi yapilacakmis. Cok korkuyorum bu durumu yasayan var mi
merhaba kizlar bugun seker testi yaptim 50 gr testinde 163 cikti sonucu ust limit 140 olmasi gerekirken. Carsambaya kadar yedigine octigine dikkat et gel dedi 100 gr testi yapilacakmis. Cok korkuyorum bu durumu yasayan var mi
daha yüksek cikanlarda vardı. Endişe edecek bir sey gerçekten yok. Dediklerimi yap 100 luk düşük çıkar büyük ihtimal. Ama her ihtimale karşı perhize devam et . Protein ağırlıklı beslenme daha az kilo alımına sebep oluyor. Kaç kilo aldin şimdilik ?