- 29 Ocak 2017
- 1.316
- 2.051
- 83
- 36
- Konu Sahibi ucurtma_avcisi
- #1
Arkadaslar aranizda hamile olan yada hamilelik planlayip yoga yapanlar var mi? 2 aydir yoga yapiyorum ama ayni zamanda gebelikte istiyorum. Ama olur da hamilelik olursa ve adet gecikmesine kadar bilmeden yaptigim yoga egzersizlerinin herhangi olumsuz etkisi olur mu? Hamileligin ilk 3 ayında yasak oldugunu biliyorum zaten oyle bi durumda ara verip ikinci 3 aylik donemde hamile yogasina devam etmeyi dusunurum. Ama gebeligi bilmeden yapilan yoga egzersizlerinin zarari olabilir mi acaba?
