merhaba kızlar ben hamileliğimin ilk 3 ayında su içsem çıkarıyordum 51 kilo ile başladım hamileliğe 2 kez serum tedavisi gördüm 3 ay boyunca bir lokma yemeden geçirdim diyebilirim 47 kiloya düştüm. ama taa ki ben 3.cü ayımı doldurdum iştahım yerine geldi 1 ayda verdiğim 4 kiloyu tekrar geri aldım fakat doktorum bunun tehlikeli olduğunu artık bu ay kesinlkle kilo almamam gerektiğini söyledi. iştahım çok yerinde kalabalık bir ailedeyim herkes yerken bakamıyorum durduramıyorum kendimi çok yiyorum nasıl önüne geçebilirim önerileriniz var mı ?
Son düzenleme:
kabızlık için kuru kayısı yedim bn her sabah düzeldim şimdi ılık suyun içine 2 tane kuru kayısı at akşamdan sabaha beklet üzerini kapatıp sabah suyunu iç kayısılarını da ye derim ben öyle düzeldim :)
