Hamilelikte kilo alımı

U

Unutkanbebek

Üye
Kayıtlı Üye
21 Mayıs 2021
76
35
8
30
Kızlar merhaba,

aklıma takılan bir şey var tecrübeli annelerden hamilelerden tavsiye bekliyorum vallahi:) 15 haftanın içerisindeyim hamile kalmadan önce 69 kiloydum kalınca mide bulantıları vesaire derken 65lere düştüm şimdi 67 kiloyum doktor randevusundaydım bugün hızlı kilo alıyorsun dedi ama bana saçma geldi zaten yemek yemeye bile yeni yeni başlayabildim bulantılardan sizce doğru mu kilo konusu kilo alımını yavaşlatmak için önerileriniz nelerdir?
 
4. aya girmişsiniz artık verdiğinizi saymazsak aldığınız 2 kilo fazla değil, doktorunuz biraz abartmış. Dengeli ve sağlıklı beslenmek yeterli bu şekilde kilo alsanız da doğumdan sonra verirsiniz zaten. Yalnızca mide rahatsızlığı yoksa sürekli bişeyler atıştırmalıyım tok olmalıyım anlayışından uzak durmak lazım, asıl kalıcı kiloyu sürekli atıştırmak yapıyor hamilelikte
 
cevap verdiğiniz için çok teşekkür ederim :)
 
Benim doktorumda meyve hamur işi tatlı hiçbir şey yeme dedi yediğim her şeyi düşünerek yiyorum . 70 kiloyla gebe kaldım hiç bulantım olmadığı için hızla kilo aldım gerçekten 11 hafta da 4 ,5 kilo aldım benim doktorum haklı .ama siz zayıflamışsınız bile niye öyle dedi anlamadım
 
ben de anlamadım ya belki de önlem amaçlı göz korkuttu bilemiyorum ama çok dikkat etmeye başlayacağım mecbur yalnız doktorlar cidden insanı daha çok strse sokuyor
 
65 den 67 ye ne kadar sürede ulaştınız? Tuzlu yağlı ve şekerli şeyleri çok tüketmezseniz normal şekilde kilo alırsınız.
 
slyvia242 .!.:
65 den 67 ye ne kadar sürede ulaştınız? Tuzlu yağlı ve şekerli şeyleri çok tüketmezseniz normal şekilde kilo alırsınız.
Genişletmek için tıkla...
merhaba 3-4 hafta sanırım zaten ayda bir gidiyorum kontrole ilk kez bu sefer dedi hızlı kilo alıyorsun diye halbuki ben almıyorum diye düşünüyordum ama demek ki daha da az almak lazımmış anlamadım ama biraz moral bozucu oldu :)) halbuki yerimde de durmuyorum sürekli hareketli olmaya çalışıyorum
 
22+0 haftalığız bugün hamur işi tatlı vs yemiyorum 8 haftaya kadar kilo almaım hiç vermedimde daha sonra mide sorunlarımdan dolayı sadece ekmek arası beslenebildim 13 haftaya kadar 4,5 kilo aldım şuanda ayda 1,5 2 kilo arasında alıyorum kilodur alınır verilir çok aşırı olmadığı sürece kafaya takmamak lazım
 
Yok yok gayet normal. Ben de çok kilo verdim verdiklerimi çok çabuk aldım. Sonrasında yavaşladı. Hatta şu an aldığım kilolar sadece bebekle suyuyla vs ilgili diye düşünüyorum.
Gelecek aylarda yapılacak olan şeker testinde bir sıkıntı yoksa herkesin yapısı farklıdır. Kimisi çok alır kimisi az.
 
Bence sizin bilgilerinizi yanlış girmişler sisteme. İlk 4 ay için fazla olabilir. 3 4 haftada 2 kilo normal 5. Aydan sonrası için. kilonuz boyunuza oranla fazlaysa ondan da demiş olabilir. Az da yeseniz 6 ayda ödemler başlıyor ona göre hızınızı ayarlayın
 
Bende 15. Haftama girdim 67 ile kaldim şuan 69 kiloyum,bende mide bulantısı çok olmadı, doktorum gayet iyi gidiyorsun dedi,size niye hizli demiş ki çok ilginç,evet hiç alinmayada bilinirdi ama aldik yani napalim kilo takıntılı oluyormuş bazi kadin dogimcular sizinki de öyle zaarr
 
Benim doktorumda kilo takımtılı olanlardandı 5 aya kadar hiç kilo alma demişti bana tabi aldım alıncada neden alıyosun kilo demişti 1,5 ayda 2kilo aldım diye söylendi piskolojimi bozdu resmen
 
papatyakokankadin .!.:
Benim doktorumda kilo takımtılı olanlardandı 5 aya kadar hiç kilo alma demişti bana tabi aldım alıncada neden alıyosun kilo demişti 1,5 ayda 2kilo aldım diye söylendi piskolojimi bozdu resmen
Genişletmek için tıkla...
aynen ya sinir oluyorum zaten en stresli dönemde böyle doktorlar daha da strese sokuyor her yerimiz şişiyor su topluyor göğüsler olmuş bilmem kaç hala kilo alma diyorlar zaten yemek bile yemesek vücut alacağı ödemi şişliği alıyor
 
Protein agirlikli beslenip, karbonhidrat ve sekerden uzak durursaniz hem bebek cok guzel beslenir hem de siz az kilo alirsiniz. Benim saglik sorunum sebebiyle sadece 5 kg iznim vardi, ben bu sekilde beslenmistim
 
Eğer doktorunuz kilo ile ilgili söyledikleri sizi geriyor ve daha çok stres yapmanıza sebep oluyorsa bence doktorunuzu değiştirin. Sonuçta hassas bir dönemdesiniz ve ben doktora gittiğimde rahatlamak ve güzel haberler almak istiyordum açıkçası. Çok iyi bir doktor olabilir ama her doktor herkese iyi gelecek diye bişey yok. Ruh sağlığımızı da düşünmeliyiz ve bu durum bebeği de etkiler diye düşünüyorum tabi sizin kararınız.
 
Aynen öyle inan hamileyim diye önüme geln herşeyi yemiyorum hamile kalmadan önce daha çok yiyordum zaten biraz fazla kaçırsam midem şişiyor rahatsız oluyorum, hafta 3-4 gün yürüyüş yapıyorum buna rağmen alıyorum kilo yapacak birşey yok sağlıkla doğsunlarda kilo bir şekilde gider
 
Cevap yazabilmek için giriş yapmalı veya kayıt olmalısınız.

Benzer Konular

  • Kilitli
  • Makale Makale
Hamilelikte Beslenme Önerileri
Yorumlar
0
Görüntüleme
3K
ProfDrBulentTiras
Hamilelikte kilo alımı
Yorumlar
1
Görüntüleme
445
berrawst
Hamilelikte kilo alım sorunu
Yorumlar
9
Görüntüleme
919
peylul
P
  • Kilitli
  • Makale Makale
Tüp Bebekte Başarı Şansını Etkileyen Faktörler
Yorumlar
0
Görüntüleme
4K
ProfDrBulentTiras
B
27+2 Erken İkiz doğum
2 3
Yorumlar
49
Görüntüleme
15K
Bestblondie
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…