Hamilelikte uyku sorunu

suna soysal

Bebişini bekliyor🩷🩵
Kayıtlı Üye
6 Aralık 2024
145
14
18
18
Merhaba kızlar 14+3 hamileyim uyku duzenim çok kötü gece 5 6 gibi uyuyup ogle sonu 2 3 gibi uyaniyorum uyku duzenimi duzeltemiyorum bebege bisey olcak diye cok korkuyorum ne yapicam ben yardimci olurmusunuz lütfen
 
Merhaba kızlar 14+3 hamileyim uyku duzenim çok kötü gece 5 6 gibi uyuyup ogle sonu 2 3 gibi uyaniyorum uyku duzenimi duzeltemiyorum bebege bisey olcak diye cok korkuyorum ne yapicam ben yardimci olurmusunuz lütfen
Bir sabah alarm kurup erken uyanın. Tüm gün de uyumayın,sonra düzelir bence. Hormonlar için bence bünyeye gece uykusu şart. Sabah 8e alarm kurun ve tüm gün uyumayın
 
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…