İşlenmiş et ürünleri salam sucuk sosis vs..mayonez..ton balığı (aşırı tüketmemek lazım).. Derin su balıkları.. Asitli içecekler..kızartmalar.. Sera ürünleri...açıkcası paketlenmiş ürünler galiba canım aklıma gelenler şimdilik bunlar :)
Hepinize teşekkur
Ya ben simdi abur cubur yemeği seven biriğim nasil zarar dimi?colayi seviyordum ama zararli olduğunu biliyorm içmem asla daha.(aşerene kadar ) cipsi filan zarar mi?asiri değil arada azcim yemek olur mu yoksa hic mi?ilk aydayim 2ye geçicem
Hepinize teşekkur
Ya ben simdi abur cubur yemeği seven biriğim nasil zarar dimi?colayi seviyordum ama zararli olduğunu biliyorm içmem asla daha.(aşerene kadar ) cipsi filan zarar mi?asiri değil arada azcim yemek olur mu yoksa hic mi?ilk aydayim 2ye geçicem
Hepinize teşekkur
Ya ben simdi abur cubur yemeği seven biriğim nasil zarar dimi?colayi seviyordum ama zararli olduğunu biliyorm içmem asla daha.(aşerene kadar ) cipsi filan zarar mi?asiri değil arada azcim yemek olur mu yoksa hic mi?ilk aydayim 2ye geçicem
Cips felan çok zararlı içinde trans yağ ve işlenmiş olduğundan benimde canım bir ara çok istemişti fırında kendim yapıp nefsimi köreltmiştim istersen öyle dene aşermek nedir bilirim :)
adaçayı
ilk dönemlerde maydanoz
organik olmayan tavuk
hazır kremalı tatlılar
çin tuzu dıye bılınen ve bağımlılık yapan monosodyum glutamat içeren MNG li hazır ürünler,pizzalar,çorbalar
çiğ köfte
çiğ et ile temas
pastörize olmayan süt ürünleri (çiğ sütle üretilmiş olanlar)
karides ve bnzeri denız ürünleri
her balık yenmıyor,içeriğinde yoğun civa olanları yemeyın..nette mevcut isimleri