Hamilelikte zayiflamak

Y

Yorgunhoca

Geçici Olarak Hesap Pasiftir !
tek ayak cezası
Kayıtlı Üye
12 Nisan 2017
73
60
3
Merhaba bayanlar konuyu dogru yere acip acmadigimdan emin degilim yanlis olursa affola . 30 haftalik hamileyim .85 kilo ile hamile kaldim su an nerdeyse 100 e yaklastim . Hamilelik psikolojismi nedir cok moralim bozuluyo hastanede tartarlarsa esimin ailesi falan herkes ordayken laf edecekler taniyorum adamlarimi.hamileyken diyet yapip (saglikli beslenip) kilo veren varmi? Doguma kadar bes alti kilo versem (yaklasik iki ayim var) cocuga zarari olurmu varmi bana yardimci olacak kimse
 
Diyetisyene gitmelisin,bebek olmasa deli tepek diyet yapılır en fazla fazlasıyla geri alınır ama bebek var, çok dikkat etmelisin, can taşıyorsun
 
Zaten doğuma fazla kalmamış bence doğumdan sonra bir spor diyet programı yapman daha iyi olur yani şu an isteyen istediğini desin he he de geç bende kiloluyum öyle yapıyorum emzirirken diyet daha kolay çünkü süt için dereotu ve su yeterli
 
Canim bence sen aksamlari biraz yürüyüs yap saglikli beslen faydasi olur ve bir tanidigim hamileyken 20 kilo aldim dogumdan sonra hepsini vermisti. Kimseye kulak asma sen hamilesin annesin laf edenler utanmali kendilerinden
 
Ekmeği kesip yürüyüş yaparsan ve tatlıdan uzak durursan ki bunlar hepimiz için geçerli kilo verirsin . Tatlının ekmeğin bebeğine faydası Yok yürüyüş hareket senin için gerekli zaten. İnilh dilediğin gibi olur herşey. Bebişi unutma en kıymetli o.
 
Cevap yazabilmek için giriş yapmalı veya kayıt olmalısınız.

Benzer Konular

N
Gebelik belirtilerim
Yorumlar
3
Görüntüleme
3K
_NnN_
N
NGS yaptirip basarisiz sonuc alanlar
2
Yorumlar
23
Görüntüleme
8K
sedaal
S
Zayiflamak istiyorum ama motivasyon sifir
Yorumlar
0
Görüntüleme
356
Devys
Hamilelikte bağırsak paraziti.
Yorumlar
7
Görüntüleme
3K
PrensesAnnesi_
B
  • Kilitli
1 varmis 1 yokmus
14 15 16
Yorumlar
307
Görüntüleme
36K
Mavisaclikadin
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…