ben ilk 3 ay folbiol ve elevit kullandım. dr um demir ilacına gerek yok dedi. çünkü kan değerlerim gayet iyidi. ama 6. ayda yaptırdığım tahlilde kan değerimin düştüğünü gördük o yüzden günde 1 tane ferro sanal demir ilacı kullanıyorum. ayrıca elevite de devam ediyorum. evet demir ilacı gerçekten geçimsiz. öncesinde ve sonrasında süt, yoğurt, çay vs bişey yiyip, içmemek gerekiyor . gün içinde insan mutlaka bişeyler yiyip içtiği için ben de yatmadan önce alıyorum demir ilacını. kilo konusuna gelince belki ilaçların yan etkisi olarak iştah açıldığından dolayı fazla kilo alınıyor olabilir. benim şu an abartı kilom yok Allah'a şükür ama son aylarda ne olur bilemem tabi.