HEDEF 46

Hiç canını sıkma ben en son 67 yi gördüm bol bol yürüyüş yap nefsine hakim ol gerisi gelir inşallah 48 oluruz ❤️
Of inşallah canım şu ramazanda bir gelse en azından hiç kaçamak yapma şansım olmaz gün arasında ozaman akşamları çorba veya bir tabak sebze yemeği yiyeceğim ama bu sefer bericem başka sansım yok bıktım artık :(( ❤️
 
Of inşallah canım şu ramazanda bir gelse en azından hiç kaçamak yapma şansım olmaz gün arasında ozaman akşamları çorba veya bir tabak sebze yemeği yiyeceğim ama bu sefer bericem başka sansım yok bıktım artık :KK43:( ❤️
Haklısın kilo kadar illet bir şey yok kendine son bir şans ver gitsin artık bu kilolar insana gına geliyor valla ama moral bozmadan adım adım günlük 100 gr versen bile sana kârdır umarım Ramazan'da kaçamaklarımız son bulur :kahve:
 
Günaydın günlüğüm geç yenilen akşam yemeği sonrası tartı bana +500 gösterdi üzgünüm güncel kilo 59.7
 
Bu 59 lar beni süründürecek gibi bu sabah 59.2 geldim inşallah Ramazan'da nefsime hakim olabilirim
 
Günaydın günlüğüm bu 59 dan gerçekten sıkıldım nerden baksam 15 gün sabitim dün misafirim vardı iftara yemek çok yemedim ama sahurda kendimi kaybettim +1000 bile gelebilirdi buna da şükür ❤️
 
Back
X