Hedefim gittikçe büyüyen göbeğimden kurtulmak

el_miray

MİRAY ADA % ELA SU......KIZLARIM HERŞEYİM

Kayıtlı Üye

24 Mart 2014

5.886

1.424

448

39

• 24 Şubat 2014

• Konu Sahibi nursehulya
• #21

nursehulya .!.:

merhaba arkadaşım hoşgeldin...bende aynı durumlardan muzdaribim eşim dalga geçer benimde...malesef günümüzde güzellik zayıflıkla eş anlamlı hale gatirildi...

Genişletmek için tıkla...

öle valla tabii görüyorlar tvdeki mankenleri oyuncuları hepsi taş gibi ee bizide hemen eleştirmeye çalışıyolar.valla bi tutsam agzımı olacakda....
çikolata ve kuru yemişden vazgeçmem lazım önce ama olmuyooo
akşamlarıda spor yapmalıyımmm
ben doğum yaptım ama işteee birden aldım vermemde güç oluyo allahtan çok diilim

 

nursehulya

68.5..68.1....60

Kayıtlı Üye

22 Mayıs 2013

2.642

605

113

• 24 Şubat 2014

• Konu Sahibi nursehulya
• #22

y_agmur86 .!.:

öle valla tabii görüyorlar tvdeki mankenleri oyuncuları hepsi taş gibi ee bizide hemen eleştirmeye çalışıyolar.valla bi tutsam agzımı olacakda....
çikolata ve kuru yemişden vazgeçmem lazım önce ama olmuyooo
akşamlarıda spor yapmalıyımmm
ben doğum yaptım ama işteee birden aldım vermemde güç oluyo allahtan çok diilim

Genişletmek için tıkla...

Evet fazla bir kilon yok...Çikolatayı küçük parçalar halinde bölerek gün içine yayarsan hem az tüketirsin hemde tatlı ihtiyacını giderebilirsin...Ah canım sadece tv de olsa iyi artık günümüzde herkes taş gibi olmanın peşinde...

 

nursehulya

68.5..68.1....60

Kayıtlı Üye

22 Mayıs 2013

2.642

605

113

• 24 Şubat 2014

• Konu Sahibi nursehulya
• #23

1 kase tarhana çorbası içtim sıcacık....

 

nursehulya

68.5..68.1....60

Kayıtlı Üye

22 Mayıs 2013

2.642

605

113

• 24 Şubat 2014

• Konu Sahibi nursehulya
• #24

Bugün 3 beyazdan hiç almayacağım ve bol su içeceğim....

 

nursehulya

68.5..68.1....60

Kayıtlı Üye

22 Mayıs 2013

2.642

605

113

• 24 Şubat 2014

• Konu Sahibi nursehulya
• #25

Ara öğün olarak 3 ceviz,10 fındık yedim...Şimdide bir kase rus salatamı yiyorum acıkırsam yoğurt yada meyve yiyeceğim...

 

nursehulya

68.5..68.1....60

Kayıtlı Üye

22 Mayıs 2013

2.642

605

113

• 25 Şubat 2014

• Konu Sahibi nursehulya
• #26

,Günaydın günlüğüm...Şimdi kahvaltımı yaptım 1 haşlanmış yumurta,2 çatal yumurta,1 dilim ekmek,2 çatal çikolata,çeyrek kk tulum peyniri,yarım kk kaşar peynir...Biraz abarttım galiba...

 

nursehulya

68.5..68.1....60

Kayıtlı Üye

22 Mayıs 2013

2.642

605

113

• 2 Mart 2014

• Konu Sahibi nursehulya
• #27

Merhaba sevgili günlük...En son yazdıklarımdan sonra malesef kilo vermek yerine aldım...Ve bugün tartıda 70 i gördüm...Bu akşam itibariyle başladım artık lafla değil icraayla göstereceğim nasıl kilo veriliyor...