Her gece ayaktasın bir derdinmi var demiyor?

Uyku düzeniniz bozulmuş .
Gündüz hiç uyumayın
Akşam onda sızarsınız ilk gece

eşine anlat. böyle böyle oluyor diye.
uyku sersemi kimse sormaz ki. nereden bilecek ki? tuvalete mi kalktın, suya mı kalktın, karnın acıktı ona mı kalktın.
babaanneden dolayı yaşadığın sıkıntında varmış.
birde haber, müge, esra erol vs izliyor isen onlarıda izleme.
onlarda çok kötü etkiliyor.
akşamları çay,kahve vs tüketiyorsan uykunu onlarda etkiler.