Merhabalar Arkadaşlar...
Konu başlığından da anlaşılacağı üzere benim problemim her şeyi kafama çok fazla takıyorum. Normal gündelik hayatımızda olan şeyleri bile devamlı olarak düşünüyorum düşünüyorum düşünüyorum. Konuşmalarıma, davranış ve hareketlerime o kadar çok dikkat ediyorum ki kafama takılacak bir şeyim olmasın diye ama yok yine oluyor yine oluyor. Aslında kayda değer hiç bir şey yok farkındayım fakat elimde değil... Beynim artık o kadar yoruldu ki ve bu durum benim hayat kalitemi de o kadar etkilemeye başladı ki tarif bile edemem.
Benim gibi takıntılı olan ve bunun üstesinden gelebilen var mı? Var ise rica etsem kafaya takmaktan nasıl kurtuldunuz bunu benimle de paylaşabilir misiniz???
Şimdiden çok teşekkür ederim...
Konu başlığından da anlaşılacağı üzere benim problemim her şeyi kafama çok fazla takıyorum. Normal gündelik hayatımızda olan şeyleri bile devamlı olarak düşünüyorum düşünüyorum düşünüyorum. Konuşmalarıma, davranış ve hareketlerime o kadar çok dikkat ediyorum ki kafama takılacak bir şeyim olmasın diye ama yok yine oluyor yine oluyor. Aslında kayda değer hiç bir şey yok farkındayım fakat elimde değil... Beynim artık o kadar yoruldu ki ve bu durum benim hayat kalitemi de o kadar etkilemeye başladı ki tarif bile edemem.
Benim gibi takıntılı olan ve bunun üstesinden gelebilen var mı? Var ise rica etsem kafaya takmaktan nasıl kurtuldunuz bunu benimle de paylaşabilir misiniz???
Şimdiden çok teşekkür ederim...