Hurma yogurt diyeti ile haftada 5 kilo?!

O

Oreskyblue

Yeni Üye

Kayıtlı Üye

28 Temmuz 2017

17

14

3

• 16 Ağustos 2017

• Konu Sahibi Oreskyblue
• #1

Merhaba arkadaslar. Bugün yeni bi detoks duydum ve kafamı cok karıstırdı. Sadece hurma ve yogurt yiyerek 1 haftada en az 3,5 en fazla 7 kilo verilecegi söyleniyor. Başta bunun ödem oldugunu düsündüm ama yağdan gittigini iddia eden kullanıcılar vardı. zaten uzun zamandır diyette olan birinin hurma diyetiyle verdigi kilonun su, ödem olmayacagını söylüyorlar. Kullanan varsa yardımcı olabilir mi gercekten kafama cok takıldı yapmaya kararlıyım ama yanlıs seyler yapmak istemiyorum

 

Fenni

Üye

Kayıtlı Üye

9 Kasım 2017

155

156

23

40

• 9 Kasım 2017

• Konu Sahibi Oreskyblue
• #2

Merhaba
Ben de geçen yıl hurma diyeti yaptım 1 haftada 4-5 kilo verdim. 56 ile başlayıp 51.4 Kadar düştüm. Tabi bu gazla 1 hafta daha uzatıyım dediğim de sonraki hafta 1 gram bile veremedim.. şöyle bir durum oluyor ilk 2 gün bağırsak baya bi boşaldığı için otomatik 1.5 2 kilo gidiyor.. sonraki günlerde yağdan gidiyor. Hurmayı sevmememe rağmen zorladımkendimi ve yaptım. Ayrıca 7 taneyi zoryiyordum 3 e düşürüp bi kase yoğurt yedim 3 öğün.Tavsiye ediyorum

 

B

Berensimsek

Yeni Üye

Kayıtlı Üye

24 Kasım 2017

1

0

1

33

• 24 Kasım 2017

• Konu Sahibi Oreskyblue
• #3

Bende üniversite donemnde yapmistim baya kiloda vermistim suan 3 aylik bi bebegim var yapaammi acaba diye kararsizim

 

H M

Nirvana

Pro Üye

22 Ağustos 2015

29.688

En iyi cevaplar

1

86.638

598

• 24 Kasım 2017

• Konu Sahibi Oreskyblue
• #4

Detoks yapmak istiyorsan hayvansal urunlerden siyril.. nisastadan biraz siyril sekerden siyril.. bu diyet cok sıkıcı.. ben denedim bilmiyorum dusunce olarak bile insani sıkıyor daha cok yiyesin geliyor :)
En iyisimi bi sure hayvansal.ürün yeme 1 hafta 2 hafya şkerli seyleri agzina koyma. Sabahlari meyve sık.. elma salatalik vs. Sebze agirlikli beslen. Sebzelerde de cok vitamin var ben her turlu sebzeyi tuketen biriyim..

 

glstn99

BK:67kg/GK:63.5kg/ HEDEF:60kg

Kayıtlı Üye

14 Aralık 2017

2.502

4.534

133

46

• 14 Aralık 2017

• Konu Sahibi Oreskyblue
• #5

bende başlamak istiyorum bu hurma diyetine eşlik etmek isteyen varmıdır ki 3 aydır kendi çabamla 8 kilo verdim ama şuan durağan dönemdeyim kırılması lazım inşallah bu işe yarar

 

N

Nhl26

Aktif Üye

Kayıtlı Üye

13 Mayıs 2019

3

1

36

53

• 13 Mayıs 2019

• Konu Sahibi Oreskyblue
• #6

glstn99 .!.:

bende başlamak istiyorum bu hurma diyetine eşlik etmek isteyen varmıdır ki 3 aydır kendi çabamla 8 kilo verdim ama şuan durağan dönemdeyim kırılması lazım inşallah bu işe yarar

Genişletmek için tıkla...

Yarın başlıyorum