15 adet çekirdekli siyah kuru üzümler havanda çekirdekler ezilerek çatlatılır. Daha sonra çiğneyerek yutulur. Öğleden evvel ve öğleden sonra boş mideye 2 defa alınır. En fazla 15 gün uygulanır. Siyah çekirdekli kuru üzüm çiğnenirken çekirdeklerin hafif buruk tadının olması gerekir. Eğer, çatlamış çekirdeklerin buruk tadı alınamıyorsa, raf ömrünü doldurmuş demektir.
Dikkat: Hazır çekilmiş olarak satılan üzüm çekirdeği amaca uygun değilidr.
Dikkat: Hazır çekilmiş olarak satılan üzüm çekirdeği amaca uygun değilidr.