insülin direnci

Benvebendeniz

Ya Sabr
tek ayak cezası
Kayıtlı Üye
28 Ocak 2011
619
325
303
Arkadaşlar insülin direncim varmış hemde ileri seviyede şeker hastası olmama ramak kalmış.bende diyorum neden kilo veremiyorum.B12 Demir ve D vitaminimde ciddi boyutta düşükmüş.şimdilik direnç içim ilaç ve haftalık d vitamini ampul verdi doktor. Tabi bu düşüklükle enerji sıfır bende e hareketsiz kalınca insülin hormonu gerektiğinden fazla oluyor döngü halinde yani.vitamin iştah açar diye vermedi.Şimdi nereden başlamalı hanımlar bu durumu nasış toparlamalı
 
Geçmiş olsun . Bircok kişide var artık bu direnç . Gl . Endeksine dayalı beslenmelisiniz . Dr yönlendirmiştir sizi .
 
insülin direnci bendede var toz tarçın tüketiyor her gün mutlaka 4 kaşık yoğurt yarım büyükçe bir elmayı dogruyorum bir tatlı kaşığı toz tarçın 10 adet yaban mersiniyle tuketiyorum baya normale bindi diyetteyim bu yüzden daha fazla dikkat ediyorum tavsiye ederim
 
Back
X