Güncel kilom 72,1
Yarın 2 hafta oluyor tam olarak kaç verdiğimi bildireceğim. İsveç diyetimi zorla devam ettirdim ama çok fazla kaçamaklar yaptım. Gene de ertesi gün bir şey olmamış gibi devam etsemde o günler de kaçtı. Hatta bir gün pasta pizza cipsler yedim. Baya bir bozdum. 11. Gün tamamen bıraktım. Devam etseydim bugün bitecekti. Son 2 günde artık sürdürmek istemedim. Bu arada zaten emziriyorum. Çocuk büyüdü diye başladım. 2 yaş üzeri. Bugün kabak detoksuna başladım. Bu şekilde farklı farklı ilerlemeyi düşünüyorum. Sonrasında Tuğba Şengel 3 Günde 3 kilo diyetini 1 hafta uygulayacağım. Toplam 2,300 gr gitti. Ama kaçamaklarda sadece kilo gitmedi yerinde saydı. Almadım da. Güzel korudum ve yavaş verdiğim için gelmedi bence. Bir an da yüklendiğim zaman hemen geri geliyordu