İsveç diyeti

S

simgeparlak

Yeni Üye

Kayıtlı Üye

9 Mayıs 2016

2

0

1

30

• 9 Mayıs 2016

• Konu Sahibi simgeparlak
• #1

Arkadaşım isveç diyeti uyguladı 1 haftada 4 kilo verdi. Sizce bende uygulamalımıyım?.Pek sağlıklı gelmedi bana. Sizin önerileriniz var mı? Ya da daha önce uygulayan?

 

agate

Aktif Üye

Kayıtlı Üye

26 Kasım 2007

111

5

96

İstanbul

• 10 Mayıs 2016

• Konu Sahibi simgeparlak
• #2

13 gün boyunca harfiyen yaptım. Oldukça sağlıklı geldi yiycekler birbiri ile uyumluydu . Toplamda 8.5 kg verdim

 

M

meyas2134

Aktif Üye

Kayıtlı Üye

12 Ocak 2016

9

16

88

31

• 24 Mayıs 2016

• Konu Sahibi simgeparlak
• #3

arkadaşlar bu diyeti yapmak isteyen var mı yol arkadaşı olalım

 

EceZ

B: 64.8 Güncel: 51.3 Hedef: 51.0

Kayıtlı Üye

5 Haziran 2016

3.642

9.331

158

• 6 Haziran 2016

• Konu Sahibi simgeparlak
• #4

Adamı öldürmez süründürür, ama 13 günde en az 6 kilo garanti.

 

O

Ozi83

Yeni Üye

Kayıtlı Üye

20 Haziran 2016

1

0

1

42

• 20 Haziran 2016

• Konu Sahibi simgeparlak
• #5

Isvec diyeti ne oluyo??

 

dara

Popüler Üye

Kayıtlı Üye

23 Nisan 2009

233

45

118

• 2 Temmuz 2016

• Konu Sahibi simgeparlak
• #6

meyas2134 .!.:

arkadaşlar bu diyeti yapmak isteyen var mı yol arkadaşı olalım

Genişletmek için tıkla...

Yapalım mı??

 

beybigirll

Boy 1.53 kilo 67.2 güncel kilo 61,4 hedef 53

tek ayak cezası

Anneler Kulübü

Kayıtlı Üye

17 Haziran 2016

730

1.264

113

32

• 10 Temmuz 2016

• Konu Sahibi simgeparlak
• #7

meyas2134 .!.:

arkadaşlar bu diyeti yapmak isteyen var mı yol arkadaşı olalım

Genişletmek için tıkla...

http://www.kadinlarkulubu.com/forum/index.php?threads/isvec-diyeti-ile-baslayalim-gelin.940078/
Yarin baslayalim

 

C

casablanca22

Guru

Kayıtlı Üye

10 Mart 2013

38

48

288

30

• 29 Temmuz 2016

• Konu Sahibi simgeparlak
• #8

herkese selamlar boyum 180 kilom 75 kilo olmayı hedefliyorum bugün birinci gününe başladım hedefim 2.5 ayda 75 kiloya inip bana yapamazsın diyen herkesi hayal kırıklığına uğratmak benimle bir bugün başlayacak hanımlar için aramızda whatsapp grubu kuralım teşekkürler kadınlar klubünün tatlı ve balıketli ailesi <3<3

 

G

Gozluklubayan

Aktif Üye

Kayıtlı Üye

14 Şubat 2016

11

2

86

28

• 30 Temmuz 2016

• Konu Sahibi simgeparlak
• #9

Arkadaslar merhaba ben de yeniyim ve bugun basladim bu diyete. Aslinda basladim dedigim bircok gun aksamini goremedim. O yuzden bugun benim icin onemli kesin olarak basladim insallah guzel bir sonuc alirim

 

Edustusa

Yeni Üye

Kayıtlı Üye

8 Aralık 2016

1

1

1

29

• 8 Aralık 2016

• Konu Sahibi simgeparlak
• #10

Merhaba bende 4. Günümdeyim her sabah tartılıyorum ve her sabah yaklaşık olarak 1 kilo verdiğimi gördüm ilk başladığım sabah 66.3 kiloydum bu sabah 64 çıktım. Ve selülitlerimin %80 inin gittiğini gördüm sadece çatlak oluşmuş sanırım bacaklarımda.

 

G

Gugunazer

Üye

Kayıtlı Üye

9 Aralık 2016

2

0

6

30

• 11 Aralık 2016

• Konu Sahibi simgeparlak
• #11

Boy 168 kilo 66 hedef 55

 

msf2407

Popüler Üye

Anneler Kulübü

Kayıtlı Üye

4 Aralık 2016

2.232

5.781

158

• 12 Aralık 2016

• Konu Sahibi simgeparlak
• #12

Merhaba, bu tarz diyetlerde şu kadar zamanda şu kadar kilo verildiye takılmayın. 1 sene sonra veya 1 sene değil 3-4 ay sonra, kilo verenler hala aynı kiloda mı ona bakın. Böyle bir diyetten sonra, kısa zaman içinde eski kilonuza veya daha fazlasına döneceğinizi garanti ederim. Tabi beslenme alışkanlıklarınız değişmediği müddetçe!