-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Kaç kilo vermeliyim? (RESİMLİ)
- Konu Sahibi MsMarilyn
- Başlangıç Tarihi
Sağol canım =))
Ama kilom 65 e yakın yani tam bilmiyorum ama öyle tahmin ediyorum. Basenlerim çok fazla. Burda anlayan kızlar kaç kilo vermem gerektiğini söylerse ona göre bi diyet listesi hazırlıycam kendime. Ben kendim karar veremiyorum başkalarının gözünden daha iyi oluyo .)
Ama kilom 65 e yakın yani tam bilmiyorum ama öyle tahmin ediyorum. Basenlerim çok fazla. Burda anlayan kızlar kaç kilo vermem gerektiğini söylerse ona göre bi diyet listesi hazırlıycam kendime. Ben kendim karar veremiyorum başkalarının gözünden daha iyi oluyo .)
Aynen. Platesle birlikte diyet yapacağım zaten. Benim üstle sorunum yok tüm kilo alt tarafta
Aynen. Platesle birlikte diyet yapacağım zaten. Benim üstle sorunum yok tüm kilo alt tarafta
Çok dert etme. Kafaya cok taktın mı zaten bi şey olmaz. ama diyet değil de sadece pilates yapsan yeterli olur gibi geldi bana. diyet insanı hayattan sogutuyor cunku
- 8 Mart 2011
- 25.897
- 28.124
- 798
fiziğin çok iyi tatlım daha fazla zayıflama hoş durmaz.
Benim fikrim sadece 2-3 kilo arasi cunku fazla rahatsizlik vericek kilon yok biraz yuruyus yapip saglikli beslenirsen hic sIkInti olmaz 
