Peki ne yapabilirim?panik atak yasiyorsu sanirim
Gecmis olsun canim.Kendine mutlaka Bi uğraş bul Can'ım. Annemde ritim bozukluğu var malesef. En ufak kardeşimi 40 yaşında doğurdu. Hamileyken annem balkonda yattı hep perde gerdik. Banyo ve wc de kapı kapatamadı . 3 kere atak geçirdi Bi tanesinde ilaç verdiler şokla beraber. En son anneme örgü falan başladık cinsiyeti belli olmuştu. Sürekli kazak yelek patik ördü . Boncuk falan dizdiçok zor inşlh seninki geçicidir. Ama anneminki sabit hastalık hala var malesef
Panikten kesinlikle uzak durmam lazım. Seni tedirgin edecek dizi bile izleme. Sevdiğin şeyler yap . Panik oluyodan kapılarını kapatma rahat ol. Biz annemi hiç zorlamadık. Eve misafir kabul etmedik. Hep rahat elbise giyin. Bol bol yürüyüş yap bunlar iyi geliyo. Karşındakilerin hafif sesini yükseltmesi bile etkiler seni. Bide maneviyat çok önemli Kuran dinlemeni öneririm.Gecmis olsun canim.
Annemdede kalp ritim bozuklugu var stress heycan yasak. Direk tekliyo. Hastanede ilacla durdurup tekrar calistiriyorlar.
Insallah canim ne gibi önlem alabilirim? Calisan bir bayanim
valla hamile oldugun icin ilac olarak birsey yapamazsin ben ilac kullaniyorum ama o anda kendi kendin ile konus birseyin yok gececek birsey olmayacak de beynini bosaltPeki ne yapabilirim?
Eyvallah canim cok sag olvalla hamile oldugun icin ilac olarak birsey yapamazsin ben ilac kullaniyorum ama o anda kendi kendin ile konus birseyin yok gececek birsey olmayacak de beynini bosalt
Eyvallah canim. Tesekkür ederim. Aksine korku ve gerilim filmleri, gece yürümeyi cok severim ama sanirim bunlardan biraz fedakarlik etmem gerekecekPanikten kesinlikle uzak durmam lazım. Seni tedirgin edecek dizi bile izleme. Sevdiğin şeyler yap . Panik oluyodan kapılarını kapatma rahat ol. Biz annemi hiç zorlamadık. Eve misafir kabul etmedik. Hep rahat elbise giyin. Bol bol yürüyüş yap bunlar iyi geliyo. Karşındakilerin hafif sesini yükseltmesi bile etkiler seni. Bide maneviyat çok önemli Kuran dinlemeni öneririm.
Dikkat et kendine Can'ım Allah yardımcın olsun. Zor biliyorum yaşadıklarımıza anlıyorum ama geçip gidecek bebeğini onu kucağına alacağın anı düşün hepEyvallah canim. Tesekkür ederim. Aksine korku ve gerilim filmleri, gece yürümeyi cok severim ama sanirim bunlardan biraz fedakarlik etmem gerekecek
Insallah tatlim cok sag ol Allah razi oldun :)Dikkat et kendine Can'ım Allah yardımcın olsun. Zor biliyorum yaşadıklarımıza anlıyorum ama geçip gidecek bebeğini onu kucağına alacağın anı düşün hep
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?