- Konu Sahibi Laktozsuzsut
- #1
Merhaba, herkese iyi geceler
Şu anki sorunum baş edemediğim kaygılarım, korkularım... kısacası düşüncelerim. En mutlu olduğum anlarda bile beynime üşüşüp beni endişeye sürükleyen tadımı kaçıran kaygılar (sağlık sorunları, sevdiklerini kaybetme vb...)
Bu durum özellikle regl döneminde artıyor. Geçen sene işinin ehli bir dra gittim majör depresyon teşhisi koymuş reçeteden okudum ve oldukça da ağır bir ilaç vermiş yorumlarını okudum almadım kullanmadım. sorunum sadece kaygı bozukluğu beni endişelerimden arındıracak, negatif düşünceleri aklımdan atabileceğim yöntemlere ihtiyacım var yardımcı olur musunuz lütfen??
Şu anki sorunum baş edemediğim kaygılarım, korkularım... kısacası düşüncelerim. En mutlu olduğum anlarda bile beynime üşüşüp beni endişeye sürükleyen tadımı kaçıran kaygılar (sağlık sorunları, sevdiklerini kaybetme vb...)
Bu durum özellikle regl döneminde artıyor. Geçen sene işinin ehli bir dra gittim majör depresyon teşhisi koymuş reçeteden okudum ve oldukça da ağır bir ilaç vermiş yorumlarını okudum almadım kullanmadım. sorunum sadece kaygı bozukluğu beni endişelerimden arındıracak, negatif düşünceleri aklımdan atabileceğim yöntemlere ihtiyacım var yardımcı olur musunuz lütfen??