Kilo, kilo kilo...

son aylarda şişmeler başlıyor.ondan kilo almışsınız gibi olabiliyor.ayaklarımın resmini koysam içiniz rahatlar inanın.sebebinide öğrendim oturamayan bir yapım var ondanmış:) en son yani geçen hafta 9 ila 10 kilo almıştım toplamda.ama şimdi tartılsam 15 olmuşum gibi hissediyorum okadar yani ağarım.oturup kalkamıyourm desteksiz.ayrıca alınan kiloların hepsi kilo değil kızlar tahminen 6 kilosu bebek olacak ortalama en az 3 kiloda şişlik desek aranızda ödem olanda var elbette.oh 9 kilo gidecek doğumdan 2 hafta sonra.e kalanınında yarısını kırkı çıkana kadar veriyormuşsun zaten sezeryan olunursa 2 hafta sadece çorba içiyormuşsun.ammaaannn dert değil valla.bu kilolar yerleşik kilo değil.yerleşmemeside sizin elinizde.doğumdan sonra hemen gireriz bi kampa olur biter.sıkmayın canınızı.

inşallah normal doğum yapabilirz kızlar.. normal doğum olunca ne güzel kilolar hemen gidio.. arkadaşım 22 kilo aldı ve normal doğum yaptı.. doğurduğunda 15 kilom gitti dedi..

selam canlarım sizlerle aynı duyguları yaşamak ne güzel:) ben daha 20.haftamdayım 2 kilo aldım şuana dek. bencede dikkat etmek lazım ama demişsiniz ya 5.aydan sonra alınıyor zaten die çok doğru acayip iştahım açıldı doymuyorum sanki gebelikten önce 64 tüm şimdi 66 yım üzülüyorum ama normal olduğununda farkındayım.yeterki bebeğim sağlıklı olsun diyorum ama tedbiride elden bırakmamak lazım canım benim sana tavsiyem kesinlikle güde 45 dk yürüyüş yap ben yapıyorum.bu nedenle fazla almadım.kendime 75 kg ya kadar izin verdim :) 4 ayım kaldı bu 4 ay içinde 8 kilodan falza alınır mı acaba onuda bilmiyorum? beliki kullandığın ilaç varsa kan gibi falan onlarında etkisi oluyordur ama spor çok önemli

kucukdunya .!.:

Merhabalar, ya benim şu sıralar kafama taktığım birşey kilo. 26. haftadayım. 2 hafta önce tartıldığımda 6 kilo almıştım. Çok hızlı kilo alıyorum gibime geliyor. Çünkü ilk alarda kilo almadım. Bu kilolar 5. aydan sonra alındı. Ne yapsam bilemedim. Çok fazla da yemiyorum. Normalde zayıf biriyimdir. Şu an gene aynı gözüküyorum. Neremden kilo alıyorum, onu da bilmiyorum. Çok moralim bozuluyor tartılınca. Görüntüm değil, basküldeki sayı can sıkıcı yani. Var mı formda kalmayı başarıp, bunun sırrını vermek isteyen???

Genişletmek için tıkla...

ben hep bebeği besleyen gıdalar yedim
54 kilo ile başladım
22 haftayken 4 kilo almıştım,son 2,5 ayda 2 kilo
toplamda 11 kilo aldım.65 le doğuma girdim.4 kilo bebiiş doğdu.
doğumda sadece 5 kilo gitti.eve geldiğimde 60 kiloydum.
10 gün sonra dr a konrtole gittiğimde eski kilomdaydım 54...

mutlaka çorba içiyordum
ceviz- fındık
3 lt su
peynır yumurta- kaşarlı tosttttt
ekmeği kesmiştim
balık hiç yemedim.
meyve çok yedim karpuz çilek

not:doğumda nasılsa 10 kilo gidiyor diye düşünmeyin.4 kilo bebeğim doğdu.doğumda 5 kilo gitti.sonra hüsran yaşamayınnnnn...

bol sebze meyve su bebeğe çok faydalı...

bu arada kızımı 2 sene emzirdim...ve searyen olmuştum. kilo falan kalmadı 10 gün içinde...