-
Yemek yarışmalarımıza kaldığımız yerden devam ediyoruz ve bu sezonun ilk kategorisi "Kırmızı Et Yemekleri!" Mangaldan tencereye, fırından tabağa en iddialı tariflerinizi bekliyoruz. Lezzet dolu bir rekabet sizi bekliyor, siz de bu nefis maceraya davetlisiniz! Hazırsanız önlüğünüzü kapın, mutfakta buluşalım! Yeni sezon, yeni lezzetler! Kırmızı et severler buraya! -
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
kizlar hamilelikte kiloyla alakali bi bakarmisinz
- Konu Sahibi buussra
- Başlangıç Tarihi
- 17 Nisan 2013
- 232
- 150
- 123
Doktorun sana daha doğru bilgi verecektir ama benim doktorum ayda 1,5 kilodan fazla almayacaksın dedi. Son aylarda kilo alımı daha çok olduğundan ilk aylarda daha bir dikkat ettim. Ben 4-4,5 kilo aldım. Biraz dikkat edersen yediklerine hemen toparlarsın bence panik yapma. Hamurişi, makarna, pilav, ekmekten biraz uzak dur. Tatlıyı fazla tüketme, yemekleri mümkün olduğunca az tuzlu ye. Haftada 3 gün balık yemeye çalış.
En önemlisi stres yapma çok kilo almış olsan bile aldığın kendine, doğumdan sonra o kiloları vermek için sen uğraşacaksın yine :)
- 7 Aralık 2014
- 274
- 102
- 123
- 26 Ekim 2014
- 571
- 374
- 78
- 26 Ocak 2012
- 85
- 12
- 98
Merak etme cnm bi sen degilsin
bnde varim 20+6 yim 53 le hamile kaldim 60 kiloyum suan sabh 2 dilimden haric aksam ekmek yemiyorum dikkat ediyirum yediklerimede ama anlamiyorum nerdrn geliyo bu kilolar 
- 24 Ağustos 2013
- 684
- 158
- 133
Merak etme cnm bi sen degilsin
Aynen aynen canim. Bende hic yemiyorum ekmek acaba odem mi oluyo nerden geliyo dedigin gibi
- 29 Nisan 2012
- 760
- 545
- 133
- 1 Şubat 2011
- 5.043
- 3.766
- 198
Kizlar kilolari dert etmeyin, dikkat edin tabi yediklerinize ama dikkat ettiginiz halde aliyorsaniz cok problem etmeyin dogumdan sonra o yaglar bol bol sut oluyo minisiniz emdikce oturdugunuz yerde zayifliyorsunuz. Bol su icin tuzu azaltin sekeri kesin pilav makarna ekmek hic yemeyin tam bugday ekmeginden yiyebilirsiniz gunde 3 dilimi gecmesin. Hayirli saglikli dogumlar dilerim simdiden
- 1 Şubat 2011
- 5.043
- 3.766
- 198
- 14 Aralık 2014
- 932
- 2.010
- 53
- 21 Şubat 2014
- 866
- 1.110
- 113
- 34
[TE="pamela07, post: 39032450, member: 643184"]-kızlar benim problemimde kilo alamamak 16+5 teyim daha 2 kilo aldım ilk aylarda bulantım ve kusmam oldu ama artık geçti çok şükür yemem yerinde bu ayki randevumda doktoruma danışıcam bu konuyu 2 kilo çok mu az acaba?[/QUOTE]
Kac kiloyla hamile kaldin canim. 17 haftada 2 kilo az değil. Çünkü ben 22 haftanin içindeyim ve hamile kaldigim kilodan 4 kilo eksigim. 72 yle basladim,simdi 68. Çok şükür bebeğinin kilosu sagligi iyi.
Kac kiloyla hamile kaldin canim. 17 haftada 2 kilo az değil. Çünkü ben 22 haftanin içindeyim ve hamile kaldigim kilodan 4 kilo eksigim. 72 yle basladim,simdi 68. Çok şükür bebeğinin kilosu sagligi iyi.
Benzer Konular
