Merhabalar, dünden beridir su diyetindeyim. Aklıma sürekli bir şeyler yeme isteği geliyor aç olmadığım halde, ne yapabilirim sizce?

Daha önceden 1 hafta boyunca dahi yaptığım olmuştu ancak bayağı uzun zamandır yapmadığım için bu sefer zor geldi. Aç değilim ama sürekli aklımda sevdiğim yiyecekler dönüyor, reglim yakın olduğu için de olabilir bilmiyorum. 2 gün daha yapmak istiyorum ancak sizce nasıl engel olabilirim bir şeyler yeme isteğime? Daha önceden deneyimleyen var mı aramızda? Şimdiden teşekkürler yorumlarınıza.