Montignac ile kilo vereceğim :)

B

berils155

Üye

Kayıtlı Üye

15 Ekim 2012

7

0

16

İstanbul

• 25 Aralık 2012

• Konu Sahibi berils155
• #1

Bir on kilo kadar fazlalğım var. hergün düzenli olarak yediklerimi buraya yazacağım. ilgili arkadaşlar buradan faydalanabilirler :) :)

 

B

berils155

Üye

Kayıtlı Üye

15 Ekim 2012

7

0

16

İstanbul

• 26 Aralık 2012

• Konu Sahibi berils155
• #2

bu arada yanlışlıkla bu konu hakkında 2 konu açmışım ama kapatmayı bilmiyorum. yarından iltibaren buraya sizlere diyet günlüğümü paylaşacağım.

 

B

berils155

Üye

Kayıtlı Üye

15 Ekim 2012

7

0

16

İstanbul

• 27 Aralık 2012

• Konu Sahibi berils155
• #3

arkadaşlar bgun melek in programında bısey dınledm. sabah geceden ıslatılmış 2 yemek kaşığı esmer pirinci havanda döyüp yutuyormuşsunuz, tüm yağları yakıyormuş. bir denesek mi?