mutsuzumm!

iyi bayramlar sevgili bdv hanımları :)
bayramdan evvel konu açmak istedim lakin fırsat olmadı
konu tamamen kendimle alakalı 2 ay kadar oluyor böyle hissedeli
kara bulutlar üzerimde sanki herşeye karşı isteksizim
içimden hiçbirşey yapmak gelmiyor
sabah işe gelmek istemiyorum.evdede sıkılıyorum
çok samimi olduğum arkadaşım var onunla görüşmek istiyorum ama üşeniyorum
ağlamak istiyorum ama neden yok
uzun süreli sevgilim var.
görüşmek istemiyorum ama özlüyorum
telefonda konuşuyoruz tartışmaya yer arıyorum kapatmak istiyorum o bu halimden sıkılıp kapatmak isteyince moralim bozuluyor
söylediği herşeye anlam yüklüyorum
kısıtlamak istiyorum bazen gitme yapma etme diyorum düşününce ben bunu yapmazdım niye yapmak istiyorum diyorum
hergün moralim bozuk.canım sıkkın.içimde anlamsız hisler.suratım hep asık
önceden bayram geldiği zaman içimde heyecan kıyafet telaşına kapılan ben tek bir kıyafet almadım
sabah 6da mutluluktan uyanırdım uyanmadım
kimseyle bayramlaşmıyorum
hep memnuniyetsizim
peki ya sevgilim o benden sıkılırsa?
bu halim hastalıkmı? yoksa geçici durumlardan birimi?
nasıl kurtulabilirim bu hallerimden ?
BEN BU DEĞİLİM !

Belki cok yorgunsunuz, tukenmis hissediyorsunuz.
Ya da depresyona girmis olabilirsiniz.
Mevsimsel degisikliklerden de olabilir.
Surekli bulundugunuz ortami degistirin, bol bol disari cikin eski rutininizi uygulayin normale donecektir.

Eskiler buna , rahat batması diyor.
tedavi yöntemi: 1. kendinden kötü durumda olanları düşünmek
2. Sahip olduğun şeylere, sağlık, maddi manevi herşeye şükretmek.
3. kendi kendine ya hasta olsaydım böyle sıkılırmıydım diye düşünmek

Bugünler modern zaman, depresyon.
Tedavi yöntemi ; 1.Kan değerlerine baktırmak , muhtemelen b, b12 vitamin ve türevlerinin eksik çıkması
2. psikolog ( ki böyle ufak tefek şeyler için gereksiz bence)
3. kendini zorlayıp ,iradeni kullanıp istemediğin şeyleri yapmak

sonuç: evet geçici bi durum ,bu zamanda bu durumda başına ara ara gelmeyen yok

Hastalık Olabilir ..
Doktora danışın. .

Gecici bir durum.. herkese donem donem olan seyler bunlar.. bana bu oldugunda aklima hemen en sevdiklerimi kaybetmeyi getiriyorum ve duzeliyorum. (Psikopatca olabilir ama bende isd yariyor.) Ya da once bir sukur namazi kil ve dua et. O da ise cok yariyor. Boyle durumlarda insan kendi kendini iyilestirir cunku.