saglik ocaklarinin verdigi kan ilacini yada baska markayi farketmez kullandiniz mi bu gune kadar merak ettim.
Bebek anne sutu aliyirsa oncelikle kendinizi iyi beslemelisiniz. Agirlikli olarak ek gida aliyorsa bebegin beslenmesi uzerinde calismalisiniz. Tabiki bir anda yukselmez, cok cok dusukse zaten doktor takviye verecektir. Neyi ne ile yedirdiginiz onemli sadece. Kan yapan gidalari ayri bir ogun olarak verin her gun ve o ogunde kalsiyum iceren seyler vermeyin mesela, yumurta pekmez yerken peynir vermeyin. Et kiyma yiyorsa yogurt vermeyin gibi... kalsiyum yerine c vitamini icerikli seylerle verin. Mesela yumurtasini ispanakli maydanozlu yapin. Yada et kiyma baklagil yicekse hemen devaminda portakal mandalina olabilir mevsimi de yaklasiyor. Eger kan ilaclari kullanacaksaniz bu ilaclara yakin saatlerde, oncesinde yada sonrasinda yine kalsiyum iceren gidalar vermeyin. Eger emiyorsa ayni seyler sizin beslenmeniz icin de onemli olacaktir.