Kızlar ben adetin 8.günü başlycam teste hangi saat yapayım daha önce yapmayı danemiştim ama gün içinde yapınca kahve çay su illa birşeyler yenip içiliyor sıvı tüketimine dikkat etmek zor oluyor
Kızlar ben adetin 8.günü başlycam teste hangi saat yapayım daha önce yapmayı danemiştim ama gün içinde yapınca kahve çay su illa birşeyler yenip içiliyor sıvı tüketimine dikkat etmek zor oluyor
Evet 1'de yapıyordum, ilk başta daha erken saatte yaptım ama aynı gün 1'de yaptığım testlerden daha silik çıktı ikisinde de sıvıya dikkat etmeme rağmen. Benim lh daha öğlen çalışıyordu herhalde o yüzden 1'den devam ettim hep