özgüven eksikliği

beatrio

Popüler Üye
Kayıtlı Üye
1 Şubat 2016
428
584
103
32
Kızlar zirvelerde özgün eksikliği yaşıyorum her anlamda. Uzun görüşme yapamıyorum birisi uzun süre yüzüme bakınca sanki inceliyomus içinde yorum yapıyomus gibi geliyor. Aslında kendimi güzel buluyorum ama yasanan her kötü seyi daha fazla güzel,çekici olmamama bağlıyorum. Çevremdekiler de ya beni çok beğeniyor ya da beğenmiyolar ortası yok.İltifatlar sanki üzmemek için söylenmiş gibi geliyor kötü eleştirilere inanıyorum ama. Kendimi nasıl sevebilirim,değerli olduğumu.. kitap olur film olur yardımcı olabilecek bişeyler biliyorsanız paylasır mısınız
 
özgüven eksikliği, konusunda uzman birisi tarafından alacağınız bilişsel-davranışçı terapi yaklaşımı ağır basan bir grup terapisiyle büyük oranda aşılabilir.
 
Kızlar zirvelerde özgün eksikliği yaşıyorum her anlamda. Uzun görüşme yapamıyorum birisi uzun süre yüzüme bakınca sanki inceliyomus içinde yorum yapıyomus gibi geliyor. Aslında kendimi güzel buluyorum ama yasanan her kötü seyi daha fazla güzel,çekici olmamama bağlıyorum. Çevremdekiler de ya beni çok beğeniyor ya da beğenmiyolar ortası yok.İltifatlar sanki üzmemek için söylenmiş gibi geliyor kötü eleştirilere inanıyorum ama. Kendimi nasıl sevebilirim,değerli olduğumu.. kitap olur film olur yardımcı olabilecek bişeyler biliyorsanız paylasır mısınız


Kaç yasindasiniz?
 
Ne zaman kendini bu şekilde hissetsen '' Kendimi seviyorum. Dış görünüşümle mutluyum. Sahip olduğum bedeni seviyorum. İnsanların düşünceleriyle kendimi yargılamıyorum.'' şeklinde kendinle konuş. İçinden tekrarla defalarca bu his geçene kadar. Bir nevi kişisel terapi yap. Zamanla beynin bunu kodlar.
 
Karşı cinsten ilgi görüyor musunuz?
Özgüveni baya etkileyen bir şey çünkü bu.
 
Kesinlikle aynı dertten müzdaribim bir çok araştırma yaptım fakat değiştiremedim bir şeyleri gaiba en iyisi uzman yardımı o da biraz sıkıntı devlet pek sıcak bakılmıyor öğrenci oluncada özeller çok pahalı geliyor çözüm bulunur umarım :(
 
İnstagrama girin.Biraz stalkla ilkokul mezunu bile olmayan Allahın cirkinlerinin yasadığı hayatlara buldukları kocalara bakın.Hemen bi özgüven gelir:))))))) Allah'tan umut kesilmez'in can bulmuş hali insanlar bana ne olduğumu hatırlatıyor. Hey gidiii diyorum. :))))
Şaka biyana, mesele çok güzel olmak değil zaten.Herşeyden önce buna çok takılmamaya çalışın.
 
Back
X