pilates?

defnemahsarglu · 3 Ağustos 2016

Merhaba..
Plates yapmak istiyorum özellikle bacak ve kalça için sıkılaşmak adına, bana yardımcı olabilir misiniz evde sıkılaşmak istiyorum fikirlerinizi bekliyorum :)
şimdiden teşekkür ediyorum

nazlihilton · 3 Ağustos 2016

Burasi bir derdim var ama gelinli görümceli kaynanali vs. Ebru salli videolarina mi baksanız birde ilgili bolumler var bu konu icin ama orasi burası degil :KK16:

defnemahsarglu · 3 Ağustos 2016

nazlihilton .!.:
Burasi bir derdim var ama gelinli görümceli kaynanali vs. Ebru salli videolarina mi baksanız birde ilgili bolumler var bu konu icin ama orasi burası degil

oylkemi farkında değilim teşekküürr ederim :)

gelinn · 3 Ağustos 2016

Ebru şallı videolarını izle canım

nazlihilton · 3 Ağustos 2016

defnemahsarglu .!.:
oylkemi farkında değilim teşekküürr ederim :)

Rica ederim. Ben plates lastigi almıştım çok kullanışlı rahat mekik cekiliyor sag sol eğilme hareketleri yapılıyor tavsiye ederim

naughtywomen · 3 Ağustos 2016

Bende evde pilates yaparak haftada 1 kilo veriyordum ebru salliyla birlikte tek basima hemde hiç sıkılmadan darısı başına cnm. Konu yeri burası olmayabilir ama karşıdaki de insan herkes hata yapar . Kibarca uyarma var hunharca uyarma var .

Mune · 3 Ağustos 2016

http://www.kadinlarkulubu.com/forum/index.php?threads/bdv-bolum-kurallari-lutfen-okuyunuz.737655/

pilates?

Ayrıntılı Düzenleme

defnemahsarglu

Aktif Üye

nazlihilton

Zaten kırılmış bir kızım 👰🏻

defnemahsarglu

Aktif Üye

gelinn

Aşk...

nazlihilton

Zaten kırılmış bir kızım 👰🏻

naughtywomen

Aktif Üye

Mune

Nirvana

Benzer Konular