Bazen ruhsal sıkıntılarımızın farkında olmadığımızda, onları çözemediğimizde vucudumuz bizim yerimize tepki verir. Bu durumda önce gerekli alanlarda muayenezi yaptırın. Eğer somut bir sıkıntı yoksa öncelikle psikiyatrist değil bir psikologa gidin. Anlattığınız kadarıyla hayatınızı felç edecek bir durumunuz yok, bu sebeple psikiyatriste gidip ilaç kullanmak sizde pek fayda etmeyecektir. Sorunlarınızı çözemediğiniz için ilaçtan sonra problemleriniz geri döner. Psikologa gittiğinizde zaten ilaca gerek bir durum olduğunda mutlaka sizi bir psikiyatriste yönlendirir. Psikolog size iyi gelecektir
Geçmiş olsun