Sadece 5 Kilo Vermek İsteyenlerin Paylaşım Alanı

akşam yemeğimi en geç 18.00 da yiyorum egzersiz yapamıyorum ama basenden vermek için de egzersiz gerek gibi
 
ben de sıze katılmak ıstıyorum lıstenız cok guzel bır arkadasımla ıddaya gırdım bır ay ıcınde uc kılo vercz sanırım bu dıyetle cok rahat verrm lısteye benıde alırsanız cok sevınırım bu arada boyum 168 kılom 61 asıl amacım 55 olmak
 
Offffffff Salı günü başlıyorum ben de.

47 olana kadar diyete devam etcem .Bu sefer feci kararlıyım .
 
yeni konu aç canım ya ama aynı anda aynı diyeti yapalım daha istikrarlı olur ve hepimiz aynı diyeti yaptıgımızdan verdiğimiz kilolarda yakın olur dayanışma içinde oluruz
 
kızlar mrb aranızda yeni katıldım bnmde 5 kilo fazlam var bir türlü veremediğim nasıl vercem bilmiyrm yürüyüş yaptım yine fayda etmedi kızlar inanki napcam bilmiyrm
 
Kizlar yeni topik actim 4kilo versem ahh ne guzel olacak fiyenlerin paylasim alani hepinizi oraya bekliorum ....profilme girip rahatca gorebilirsiniz.
 
sadece 5 kilo deniyor ama gelin birde onu bana sorun gitmiyor arkadaş gitmiyor,gider gibi yapıyor sonra bir bakmışım hop geir gelmiş =(
 
Cevap yazabilmek için giriş yapmalı veya kayıt olmalısınız.

Benzer Konular

H
Diyet olmadan zayıflamak, başlıyorum ✏️
Yorumlar
2
Görüntüleme
268
Hayrunnisa3
H
S
Candida mantarını 5 yıl sonunda yendim
Yorumlar
5
Görüntüleme
3K
AylaAylaAyla
A
Pisipatisii
Bebeğim yemek ve kabızlık üçgeni yardım lütfen :(
Yorumlar
10
Görüntüleme
327
Pisipatisii
Pisipatisii
muhasebecikadin
Yarım kalan diyet yoluma tekrar dönüyorum
Yorumlar
10
Görüntüleme
950
BenSardunya
BenSardunya
KendineRenkli
İdeal kiloma çok yakınken diyete başlıyorum🤝🏻
2
Yorumlar
27
Görüntüleme
1K
KendineRenkli
KendineRenkli
Back
X