Sebze diyetimle yepyeni bir hatun oldum dahada olucam cananlarım :)

A

asisultan

Üye
Kayıtlı Üye
3 Temmuz 2013
3
0
6
Adana
SLM ben ASİ SULTAN ocagın 6'sına kadar ne kaaa şiştigimin hiç farkında degildim taakii arkadaşımın beni uyarana dekk tartıya bir çıktım aman allahım 98 kilolara yaklaşmıştım ve karar vermem saglıgım için birşeyler yapmam lazımdı ! ve internette zayıflama sayfasını takipe başladım 1 hafta uzaktan okudum daha sonra aralarına katıldım admin SEMA'cıgımın sayesinde tam 25 kilo verdim OCAGIN 6 SINDA BAŞLADIM NİSANIN SONUNA KADAR YAPTIM DURMAKSIZIN.... odur budurda başlayamadım bir türlü hedefime ulaşıcam ama SAGLIGIM için nefsime yenik düşmeden başaracammmmm <3 gelin bu başarıyı hep beraber yapalım kızlar , kararlı istekli azimli hırslııı dedigim dedik önünüze gelen ikramlara hayır diyecek diyet yoldaşları arıyorummm <3 VARMISINIZ BENLE AYNI YOLDA YÜRÜMEYEEE KİLOLARI SALMAYA YAGLARI YAKMAYAAAAAAA :) :D
 
bugun butun gun forumda dıyet gunluklerını okudum ve bırden gaza geldım.. tam ıcımden keske yenı bır konu acılsada bende bu seruvene katılsam derken sızın baslıgı gordum pek bır mutlu oldum :D :46:
aylardır bende o dıyet bu dıyet aman yesıl cay v.s. kasıyorum ama gercekten tek basına zor oluyor.. burda arkadasların basarılarını gun ve gun okuduktan sonra bırden baska bır enerjı geldı... benım 10 kg vermem lazım.. zaman cokta onemlı degıl ama tabıkı en kısa zamanda vermek ısterım.. suan 68 kılodayım hedefım 58kg..
sonuc olarak bu yolda bende varım :D



asisultan .!.:
SLM ben ASİ SULTAN ocagın 6'sına kadar ne kaaa şiştigimin hiç farkında degildim taakii arkadaşımın beni uyarana dekk tartıya bir çıktım aman allahım 98 kilolara yaklaşmıştım ve karar vermem saglıgım için birşeyler yapmam lazımdı ! ve internette zayıflama sayfasını takipe başladım 1 hafta uzaktan okudum daha sonra aralarına katıldım admin SEMA'cıgımın sayesinde tam 25 kilo verdim OCAGIN 6 SINDA BAŞLADIM NİSANIN SONUNA KADAR YAPTIM DURMAKSIZIN.... odur budurda başlayamadım bir türlü hedefime ulaşıcam ama SAGLIGIM için nefsime yenik düşmeden başaracammmmm <3 gelin bu başarıyı hep beraber yapalım kızlar , kararlı istekli azimli hırslııı dedigim dedik önünüze gelen ikramlara hayır diyecek diyet yoldaşları arıyorummm <3 VARMISINIZ BENLE AYNI YOLDA YÜRÜMEYEEE KİLOLARI SALMAYA YAGLARI YAKMAYAAAAAAA :) :D
Genişletmek için tıkla...
 
Son düzenleme:
tugca .!.:
bugun butun gun forumda dıyet gunluklerını okudum ve bırden gaza geldım.. tam ıcımden keske yenı bır konu acılsada bende bu seruvene katılsam derken sızın baslıgı gordum pek bır mutlu oldum :D :46:
aylardır bende o dıyet bu dıyet aman yesıl cay v.s. kasıyorum ama gercekten tek basına zor oluyor.. burda arkadasların basarılarını gun ve gun okuduktan sonra bırden baska bır enerjı geldı... benım 10 kg vermem lazım.. zaman cokta onemlı degıl ama tabıkı en kısa zamanda vermek ısterım.. suan 68 kılodayım hedefım 58kg..
sonuc olarak bu yolda bende varım :D
Genişletmek için tıkla...

umarım pişmalık duymadan saglıgımızdan olmadan biraz yorularak biraz daa açç kalarak başaracaz bu yolda arzuladıgımız hedeflerimize ulaşacaz inşallahhhhhh :*
 
asisultan .!.:
umarım pişmalık duymadan saglıgımızdan olmadan biraz yorularak biraz daa açç kalarak başaracaz bu yolda arzuladıgımız hedeflerimize ulaşacaz inşallahhhhhh , yememekle olmuyor ama bitanem , emek etmeden yemek olmaz bu yüzden de düzenli sporumuzu yapcez egzersizimizi yapcez yememize de dikkat ettik miii kim tutar bizi ooooooooo hüper hatunlar olcezzzzzzz öncelik le rabbimin izniyle ardın da nefsimizin irademizin ve kararlılıgımızın izniyle :)
Genişletmek için tıkla...
 
Cevap yazabilmek için giriş yapmalı veya kayıt olmalısınız.
Back
X